- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4 декабря или Главное стабильность)
Главные вкладки
вт., 04.12.2012 - 15:33 — Ксюндель
Захожу сюда раз в год, а вес не меняется!) Сегодня решила,что дальше тянуть не куда) может конечно я уже это и писала...но тут уже критическая ситуация я через 8 месяцев заканчиваю институт и уезжаю в Москву. А чтоб на хорошую работу устроиться, нужно соответствовать!) Неделю готовилась к лечебному голоданию на травах, сегодня мамина подруга придет( через часок) и расскажет, что и как дальше делать..буду пробовать и это)))
Нравится:
- Блог Ксюндель
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
то есть пить только отвары
то есть пить только отвары трав???
Почти)
Туда немного меда добавляют. и грейпфрут один за день)
ооо, это очень жестко ладно
ооо, это очень жестко :( ладно еще дня 3!!! а потом как питаться???
Говорят полезно)
Для суставов и всего организма) Много травок для всего)
Зачем издеваться над собой???
Зачем издеваться над собой??? Голодать??? Я с такого же веса как у тебя стартанула, ем как положено и уже почти -6,а еще даже месяца не прошло!!! Не мучай себя!!! Худей вкусно и правильно!!! :spring1-2012:
Как ты начала?
как положено кушать?
Элементарно. Правильное
Элементарно. Правильное питание. Побольше овощей, мясо нежирное, завтрак полноценный, после 18-18.30 не ем, вода - как получится, не ем мучное, почти не ем сладкое, хотя если очень хочется до с утра могу себе позволить. Хлеб только на завтрак ржаной не более 30-50 гр., картошку тоже желательно с утра, но если вечером то без мяса и редко, желательно вымоченную в ней меньше крахмала. В общем принципы заезженные, но начинать надо с головы. Если в ней щелкнет: мне надо, я смогу, то всё получится!!!
Посмотрим)
Попробую пока травы, если будет тяжело очень, то буду тогда правильно питаться)))) Буду писать в дневник чтоб отслеживать свое состояние)
Удачи! Главное не сорвись
Удачи! Главное не сорвись потом и не посади себе ничего. Все надо с осторожностью, потому что эксперименты над собственным здоровьем могут закончится печально. Ты еще совсем молоденькая, смотри не испорти смолоду здоровье!