- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4я неделя Протасова.Отчетик.
Главные вкладки
вт., 15.12.2009 - 11:00 — Jany
Закончилась 4я неделя протасовки, и несмотря на уверения самого К.Протасова, что с 4й недели идет самое активное сбрасывание веса, у меня только 0,6 кг :(( Мой вес насегодня 73,4 кг. Хотелось бы больше, ведь НГ уже черех 2 недели, а я так хочу дотянуть до 70кг.
Вообще буду стараться и главное не отчаиваться :)
Всем силы воли ну и конечно больших отвесов!!!! ;)
Нравится:
- Блог Jany
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
А я уж думаю, куда это ты запропала? Поздравляю с отвесом, неважно, что небольшой, зато стабильность - признак мастерства! :)
Крепитесь люди, скоро лето! ;)
Система минус 60 - испытываю на себе до 1 июня!
Я никуда не пропала, каждый
Я никуда не пропала, каждый день дневнички читаю :)
Еще радует что в объемах уменьшилась, в талии, в бедре, грудь тоже меньше стала. Объемы меряю раз в две недели. Правда живот че-то ни туды ни сюды, как был две недели назад 108 см, так и сейчас. Надо все таки заставлять себя каждый день на велотренажере хотя бы по 10-15 минут крутить.
)))))))
Правильно пойдет вес в низ))))))))))))