Блог КРАСАТУЛЯ

лучше поздно чем никогда

Я тут посчитала, что при росте 168 см весить 50 кг мало. Уже недостаток веса. Поэтому буду стремиться к 55.

Вчера был праздник, день матери. И без нарушений не обошлось ... пельмени, торт, вино и все такое ... Сегодня вот иправляюсь.

Почему то жор ночью нашел ... А сейчас вот молокочай пью. Очень вкусно! :)

Привес ... :( 200 гр. Наверное потому что последние 2 дня диету не соблюдаю. Сегодня пойду на работу в ночь ... постараюсь там ничего не есть, только кофе и чай. А в следующие 2 дня попробую посидеть на молокочае, читала что от такой разгрузки 1 кг уходит за день.

Сегодня мой утренний вес 71,9, а должна быть уже 70,8. Ну что ж будем догонять...

Сегодня иду за весами, выбрала электронные ... они точнее :) Как взвешусь обязательно отпишусь.

За 4 месяца МИНУС 24 КГ! :) , то есть каждый месяц минус 6 кг!

Вчера съела:
- средний банан;
- 2 яблока (одно свежее, второе печеное).
Кстати печеное яблоко мне очень понравилось ... такое вкууусное :) , ничем не хуже всяких пироженок и тортиков. Получается как вкусный и легкий десерт.

рост-110 = вес