Забыла отсчитаться :))))

Главные вкладки

чт., 03.12.2009 - 10:40 — Privetlivaya

"Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи,
полупустые кошельки... и быть несчастным.
Можно собирать улыбки, рукопожатия солнечных зайчиков,
красивую музыку, изысканные запахи...
и стать счастливым."

Добрый день, мои хорошие!!!! Ой, совсем у Ольки с памятью что-то стало.... Забыла в понедельник черкнуть отчётик за прошлую неделю.....Да, в принципе, писать то особо нечего... Вес стоит, зато объёмы уменьшились на 3-4 СМ., что считаю вполне положительной динамикой.... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
ВЧЕРА БОРОЗДИЛА ПО БЕСКРАЙНИМ ПРОСТОРАМ ИНЕТА И НАТКНУЛАСЬ НА ТАКОЙ ДИАЛОГ:
1 - "Я хочу похудеть на 20 кг, но спортом заниматься не буду, только диеты..."
2 - "Почему????"
1 - "Потому что мне тяжело при своём весе заниматься спортом. А вот как похудею, тогда и буду бегать, прыгать, фитнес, аэробика и прочее"
2 - "Ну ведь если ты начнёшь заниматься спортом сейчас, лишний вес уйдёт значительно быстрее"
1 - "Тебе легко говорить, у тебя всего 4 кг лишних, а мне 20 надо сбросить. О каком спорте здесь может быть речь. Попробуй сама попрыгать с мешком картошки (в 20кг) за спиной, какого тебе будет"
ВОТ ТАКОЙ, ДЕВОЧКИ, ПАРАДОКС!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Zvezdulya — чт., 03.12.2009 - 13:16

Олечка, что-то ты сегодня какая-то романтически-лирическая! Я тоже считаю, чтобы чего-то добиться в нашем трудном деле, надо быть оптимистом. :) ;)
И спортом все же надо заниматься в любом весе. Я начинала со 150-ти кг, сначала дергалась как перевернутая черепаха, но все же дергалась. А теперь 3 раза в неделю отрабатываю 1 час, мокрая как жаба, но очень счастливая!!! Так что даешь хорошее настроение и спорт! удачи тебе и шикарных отвесов!!! :)

Zvezdulya

Privetlivaya — пт., 04.12.2009 - 10:44

Ой, моя хорошая, ты права, что-то я, как-то, слегка захондрила..... :)
Ну ничего... Справимся!!!! Радует, что завтра выходной.... Высплюсь.... :)

Изображение пользователя darenka.

darenka — пт., 04.12.2009 - 10:07

спорт нужен обязательно)) и для похудения и для мышц и для кожи))


Privetlivaya — пт., 04.12.2009 - 10:50

Ты права!!!! Я не говорю, что нужно заниматься каждый день, кому-то работа не позволяет, у кого-то детишки не дают и минутки свободной, но даже один раз в неделю уделить часок на спорт - это уже хорошо..... :bigsmile:

Olga Di — пт., 04.12.2009 - 10:15

хи-хи у меня сестра при росте 157 весила в свое время 80 с копейками так вот забегу вперед..похудела она на 30 кг...и она ни то что бегала..она носилась как бешеная..аквааэробика ,сайкл, бег,и.тд с первых дней..так что ....)))у каждого свой выбор)))

Privetlivaya — пт., 04.12.2009 - 10:47

Молодец она у тебя!!!! Просто всё делала правильно, с умом..... ;) ;) ;) не откладывая спорт на завтра.....Поэтому и результат впечатляющий!!!!!

Изображение пользователя darenka.

darenka — пт., 04.12.2009 - 10:51

а я практически без спорта с 85-86 до 58кг за 3 месяца всхуднула- теперь жалею... кожа то осталась...


Privetlivaya — пт., 04.12.2009 - 11:18

Ну теперь, солнце моё, надо кожу в порядок приводить... В общем, как не крути, а всё в организме взаимосвязано....любит кожа всякие скрабики, масочки, массажики... Слышала, что Бодифлекс очень помогает. Я уже 3 дня им занимаюсь по видеоурокам с Мариной Корпан. Мне нравится!!!! Бодрость такая!!!! Мышцы в тако-о-о-ом тонусе после первого же упражнения!!!! :bigsmile: А вот с сегодняшнего дня придётся сделать перерыв из-за КД. Пришли, блин, не во время... Ольку только на спорт пробило..а тут ОНИ... :bigsmile:
Хотя, хуже было бы, если б КД бы не пришли..... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя darenka.

darenka — пт., 04.12.2009 - 11:22

вооот, уже 4 года после похудения занимаюсь собой... результат хорош))


Privetlivaya — пт., 04.12.2009 - 11:28

Умничка!!! ;) Радует, что есть результат!!!! Это, знаешь, стимулирует!!! Сразу думаешь, ага, значит, и у меня всё получится.....В общем, у всех всё получится!!! :bigsmile:

Olga Di — пт., 04.12.2009 - 11:20

да ..сегодня ей звонила..тоже порекомендовала этот сайтик ...а то она у меня бедняжка набрала парочку кило..теперь депрессирует)))
думаю ей тут понравится..атмосфера тут хорошая )))и люди очень приятные)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • zulenka