Первая неделя

Ну что, я стараюсь вводить в свой рацион правильные продукты, и уменьшают порции. Второе получается даже лучше, первое не совсем.
Вчера прям хорошо себя вела, за исключением шоколадных конфет на работе. Это какая-то дурная привычка. На самом деле я довольно равнодушна к сладкому, но со временем у меня появился этот дурацаий жевательной рефлекс и закусывание чая конфетами. А чо, не голый же чай пить. Но теперь я борюсь с этим, и количество сладкого уменьшила в несколько раз, и до обеда.
Сегодня накосячила с ужином, вернее какой-то смазанный получился. Муж испек илеба, и я съела кусок с куриным рулетом и немного печеночного паштета. Не нравится, что получилась сухомятка.
На завтрак второй день овсянка с отрубями и ложкой мёда. Очень вкусно и полезно! Завтра надеюсь на отвес!