- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начала худеть
Главные вкладки
ср., 12.03.2008 - 13:03 — nady68
Сегодня решила начать это безнадежное дело. Но с утра съела яблоко,грушу, мандарин.. и в игоге закончилось все обедом.. тущеной капусто с рыбкой.. Как бы теперь вечером не нелопатся?? а? Девченки
Нравится:
- Блог nady68
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты считаешь,
что худейке нельзя рыбу с капустой?
Смотря
каким образом ты худеть решила?
Если резко в еде ограничить себя - то голодовка не есть вери гуд)))) тогда и вправду нарушила.
Я бы тебе посоветовала, чтобы сразу не срываться медленно на диету подсаживаться. Первую недельку, допустим, откажись от сладкого. Вторую, порции уменьшь на половину. Забудь про перекусы между приемами пищи. Потом спортом все это разбавь))))
Фрукты... рыбка и овощи... Это не бедрах не отложится, так как если бы это была картошечка с мяском)))))
Удачи тебе! Все получится!