Блог svetlenkii

Вот так вот блин. Не писала тут ничего целый месяц. Думали будет прибавление, поэтому забросила мысли о диетах. Был депресняк какой-то , даже на фитнес 2 недели не ходила. Вобщем все признаки беременности были на лицо. И тошнота и раздражительность, вобщем все как надо.

Ну да! Такой вот он у меня непослушный мальчик! Ну так вот. За эти дни успели купить весы.Ура! Теперь у меня все под контролем. Точнее все мои 67,3 кг)))
Завтрак: хлопья фитнес+черный кофе
Обед 16:00: 2 оладушка из брокколи+ломтик черного хлеба

Еле проснулась утром. Съездила оплатила кредит, задолбали названивать)))
Моё сегодняшнее меню:
Завтрак 10:00: Хлопья фитнес с молоком+черный кофе с мармеладной конфетой
Обед 15:00: овощной салат+докторская колбаса 50г.+яблочный сок
Полдник 17:00: черный кофе+2 пастилы

Ничто не предвещало беды. Проснулась с настроем на похудение. Скушала утром творожок и запила черным кофе. И тут позвонила подруга. Типа давно не виделись, ну как обычно.... Забей, говорит вечером на фитнес, я приеду ,попьём вина, поболтаем. Ну как тут быть ё-моё!?

Девочки, подскажите плиз,как сделать линеечку??? Все увидела! Слепуха я!

Вчера уже питалась правильно! Я молодец.
На завтрак: хлопья фитнес + кофе черный
Занятия в фитнес-клубе: аквааэробика 40 мин. + функциональный треннинг в зале 50 мин.
Обед: курица+морковка
Ужин: мандарины и зеленый чай
Вечером баня+ антицеллюлитный скраб.

Привет, друзья! Вот именно этим хмуреньким утречком решила присоедениться к единомышленникам :steve: За лето и за начало осени тааааак налопалась, что больше сил нет! Пыталась похудеть к свадьбе в августе, но даже это не помогло. Вот теперь все! точка! пора!
Отчет за сегодня:
Завтрак: 09:30