my perfect day

i'm so-so-so haaappyyy!!!
завтрак: 80 гр морковных палочек, 0,5 апельсинового сока
2-1 завтрак: 100гр ржаных хлебцев, 1л обезжиренного кефира
обед: салат капустный-2 порции, пачка морковных палочек
полдник:детское питание-творог с яблоком
ужин:0,5 ап сока, горсть орехов-миндаль сушеный и грецкий
на ночь-тренировка и бурная творческая работа! :sun:

главное, видеть цель

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • СахалинОчка