- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Молокочай и планы...
Главные вкладки

вс., 29.11.2009 - 17:17 — sofa
Сегодня по плану молокочай... Правда, днем очень кушать захотелось, и я позволила себе одно масенькое яблочко. Думаю, это не страшно. :) В планах еще на сегодня - кофейно-мумиёжные процедуры, маска для лица и крепкий сон, чтобы завтра быть полной сил и красоты на неделю вперед! ;)
А вообще еще в начале своего пути похудения задумала один план: во что бы то ни стало бросить курить, если достигну цифры в 70кг... Если честно, тогда я практически не верила, что это достижимо. Сегодня вот вспомнила о своем обещании, а ведь осталось совсем немного до "заветной" цифры. Так что морально готовлю себя к этому испытанию. J) Одно радует - чувствую, что могу горы свернуть! Ведь если я смогла заставить себя изменить ради похудения практически всю свою жизнь и привычки, то уж с такой гадостью, как сигареты, я обязательно справлюсь!
SOFA
Нравится:
- Блог sofa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодечик, бросить курить -
Молодечик, бросить курить - хороший выбор в пользу здоровья!
я бросила курить ровно год назад и в тот же день села на диету и больше не курила и похудела :bigsmile:
Спасибо, Кисяка!
Читала твой блог одним из первых на сайте и отчасти с твоей помощью решилась на этот шаг! подумала, что раз у кого-то получилось, то и я смогу! :) Несколько лет я верила в глупый стереотип о том, что как только бросаешь курить - набираешь вес. Возможно, отчасти это правда. Но только потому, что сигарету большинство людей компенсируют "заеданием", а при нормальном питании и организации времени, я думаю, этого не случится. Поскольку с питанием у меня вроде более-менее сейчас нормально всё, буду тратить освободившееся время на себя любимую - прогулки, спорт, салон красоты и т.п. Думаю, план неплох! ;)
SOFA

sofa
главное все в самонастрое, как настроишь себя, так и будет... так и с похудением, так и с курение, если каждый день выкуривая сигарету ты будешь думать о том, какой вред это приносит твоему организму (почитай инфу о воздействие курева на организм) и каждый раз... то наступит момент, когда ты уже не сможешь... так было у меня, я проснулась и все...
если этот метод не срабатывает, то в помощь препарат "Табекс" - здоровский препарат, помогает на 100% (перепробовали многие мои друзья и знакомые), всем помог!!!! Он снимает физическу зависимость от курения, от никотина! Так что не надо никаких дорогих пластырей и т.д. и т.п. он, Табекс не дорогой, пьется по графику, в течение 30 дней ты избавишься от этой гадости :)
Удачи!!!!
Самонастрой в наличии!
Верю в себя и знаю, что смогу достичь любых целей! Особенно с такой "группой поддержки". Спасибо! :) А за препаратик отдельно благодарю, никогда о таком не слышала... Ну, что ж, постараюсь начать новый, 2010 год, полностью обновленным человеком! ;)
SOFA
