Блог Дария

У многих девушек на нашем форуме - я прочитала про бодифлекс. В интернете я почитала все об этой гимнастике, но хотелось бы спросить у Вас - действует ли на самом деле? И каковы результаты?

Милые девочки, девушки и женщины) До диеты - я думала, что не смогу ни дня без сладкого....оказалось - вообще не хочется. Только что, я поняла, что ужасно хочется черного горячего хлеба...но....нельзя((

Всем приветик)))) Решила отчитаться о 6 дне Кремлевской диеты) С утра скушала 2 венские сосиски и 100 г. творога обезжиренного. В обед пол яблока, 100 г. творога и половинку отварной куриной грудки, ужинала 100 гр творога!

Всем привет)))) Пошел 6 день Кремлевки) Как обещала - перевесилась - вес 71 кг, т.е. потеря - 6 кг. Не знаю, как это возможно, может жидкость выходит вся, а может еще чего....не знаю в общем! Но, буду продолжать - до чели еще - 16(((

Девочки, всем привет)))))) настроение - отличное) Весь вечер рисовала (не занималась этим 4 года) - и еще - сегодня взвесилась)))) Результат просто убил - 70 кг, т.е. -7 килограмчиков) То ли весы неверные, то ли вес мой заявлен был неправильно, т.к.

Чем меня радует эта диета - что можно употреблять мясо, колбасу, сыр)))) Вот, сегодня кушала салями, хотя обычно из мясного ем вареную грудку) Завтра на молокочай((((( Но ужасно не хватает овощей и фруктов, тем более сейчас самый сезон...спасает творог и капуста!

Всем всем всем доброго дня)))) Сегодня 5 день моей Кремлевской диеты) Вчера я была в легкой депрессии из за постоянного чувства голода....но...сегодня я проснулась и не ощутила ни голода, ни стресса) Может организм свыкся со своей участью и начал играть по моим правилам)))))) Вчера одна великолеп

Несмотря на мои утренние пессимистические настроения, я молодец)))) Горжусь собой) На завтрак в 11.00 - салат из помидора, огурца и яичка, естественно без соли) На обед в 14.00 - Пол пачки обезжиренного творога, а на ужин в 17.30 - вторая половина творога и отварная куриная грудка) Вечером устоял

Привет Всем))) Сегодня 4 день..... Состояние отвратительное...не взвешиваюсь принципиально, а в зеркале отражение не уменьшается ни на см. Короче - состояние голода - привело к легкому депересняку) Но ничего, Я продержусь, тем более с вашей поддержкой)