начало

Даже не знаю, как начать писать. Ведь говорить о том, что я хочу похудеть было бы глупо. Я хочу обрести гармонию, между телом и душой. Потому что я сейчас чувствую себя не в "своём" теле., хотя сколько себя помню, я никогда не была худышкой. Я всегда была полной. в 16 лет мой размер одежды был- 50-й. сейчас когда мне 30 , у меня 58-й. Это ужасно, и я это понимаю. Всю свою сознательную жизнь я хотела быть стройной, да я сидела на диетах, но в итоге-90 кг. Я не хочу сидеть на диетах. Я хочу научиться правильно питаться, чтобы похудеть. Пусть это будет медленно-но верно., чтобы потом не набирать так ненавистные мне лишние килограммы. Сегодня начала читать книгу Екатерины Миримановой. Все мысли спутаны, не знаю с чего начать, но знаю одно точно - НАДО МЕНЯТЬСЯ.
ВОЗМОЖНОСТЬ СУЩЕСТВУЕТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, И ЕЁ НАДО ИСПОЛЬЗОВАТЬ.
НАЧНУ...