- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хочу написать что-то приятное
Главные вкладки
чт., 17.09.2009 - 01:39 — ifreeda
Я постоянно себя ругаю за срывы - вот съела печеньку, вот кексик и т.д.
А если так подумать, я уже отказалась от многих продуктов.
Почему бы за это не похвалить себя?
Я давно уже не ем картошку, крупы, хлеб, макароны, тушенку, сгущенку, сушки, сухарики, коржики, пирожные, конфеты, сервелаты, пирожки и другую всячину. Точнее я ем, но чисто на пробу, не тянет на них.
ЭТО УЖЕ ОГРОМНЫЙ ПРОГРЕСС!!!
Раньше я об этом и подумать не могла, а сейчас обхожусь спокойно.
Я ежедневно занимаюсь, делаю упражнения в течение как минимум часа.
Бодифлекс, скрещенный с калланетикой.
У меня теперь остался один, но очень коварный враг - печенюшки!
Постоянно на них тянет. Но, если так посмотреть, то не такой он и страшнющий этот враг! Я его мигом победю! :) Сила воли и я ограничу их до одной штуки в день! Или хотя бы до одной штуки на кружку чая!
Нравится:
- Блог ifreeda
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии