Неделя 1, день 2

Чт 10.09.2009 11:30
Только что проснулась.
Ну почему я ожидаю чуда?
Как проснулась, сразу взвешиваюсь, измеряю талию, бедра.
И жду, жду, что я похудела.
А они нагло врут, что не похудела я.
И обидно, обидно до слез.
Как же так? Я ж так старалась вчера!
А результатов не видно.
Хочу, чтобы было видно!
И мне невдомек, что похудание не приходит после одного-двух занятий.
Что делать?
Как перестать ожидать, огорчаться, когда не виден результат?
Надо же продолжать работать!
А тут стимул пропадает.
Значит не тот стимул.
У меня стимул такой - ура! я похудела! значит нужно заниматься дальше.
И в это же время - ура! я похудела! значит можно и не заниматься! могу расслабиться, ведь потом запросто похудею.
А если не похудела - сразу хандра - зачем все это, если не помогает.
Хотя результаты надо оценивать недельки через 3, а не через 2 дня или сразу после зарядки.
Бегу сразу после упражнений к весам, сантиметру и пытаюсь определить - в каком месте я уже похудела?
Ведь я же похудела? Должна была похудеть!
И действительно весы показывают грамм 200-300 разницу, но это же не правильно
Блин, как вразумить себе, что это уже решенная задача, не надо тут сидеть и решать.
Решение принято, надо только его придерживаться.
А я все равно принимаю ежедневно решение - заниматься сегодня зарядкой или нет, соблюдать сегодня диету или нет.
Ну как так можно?