я прочла статью

Главные вкладки

вт., 28.07.2009 - 00:19 — Бельчонок

я прочла статью там женшина сбросила 70кг за полтора года я так удивилась с 127-56.7 как так ожно кстати ей 34 года вот её диета...

ЗАВТРАК:2 яйца,или кусочек сыра или каша на воде , кусочек горького шоколада или ложка мёда,кофе бес сахара
2 ЗАВТРАК:половинка грейфрукта,зелёный чай
ОБЕД:варёное не жирное мясо , рыба или куринная грудка, салат из свежых овошей с растительным маслом ,зелёный чай
ПОЛДНИК:горстка очишенных семечек зелёное яблоко грейфрукт или гранат
УЖИН:зелёный чай :(( :(( :(( ЯБ НЕ ВЫЖЕЛАААААААААААААААААААААААААААА

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксеня-я-я.

Ксеня-я-я — вт., 28.07.2009 - 03:06

Молодец бабенка! И выглядит просто суперски!!!
Захочешь выглядеть так же - выжИвешь :bigsmile:

Бельчонок — вт., 28.07.2009 - 13:14

да я тоже так считаю в свой 34 она выгледит на 25 и весит как яяяя но мне то сколько я хотела на неё сесть но мама не разрешила сказала что в обморок упаду :(

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 28.07.2009 - 13:54

а ты действительно 1997 года рождения???

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Бельчонок — вт., 28.07.2009 - 13:57

мммм.............................даааааааааааа

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 28.07.2009 - 14:01

тогда тебе вообще нельзя на диетах сидеть.. просто надо меньше есть сладкого, мучного, жирного, жареного... не есть после 6 и больше двигаться..
растущий организм должен получать необхадимые ему белки, жиры и углеводы для нормального развития... ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

МандаринкаМ — вт., 28.07.2009 - 14:04

сыну моему ровесница :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя juljka.

juljka — вт., 28.07.2009 - 05:52

а мне кажется очень даже сытная диета. попробуй и все получится

медленно но упорно!

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 28.07.2009 - 09:40

ерунда все это.. с таким питанием обмен веществ просто остановиться.. я то же так питалась (дурочка была).. физиологическую норму ккал надо получать, что б нормально фукционировали органы..
думаю она не каждый день так питалась.. либо у неё железная воля и мегамощный организм.. (тогда почему до 127 себя запустила..)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

lisena — вт., 28.07.2009 - 14:02

Это с макияжем она ещё ничего!Я тоже про неё читала,так она ещё и уксус пила вдобавок.Конечно это не мало еды,ведь кол-ва каши,сыра и мяса не указано.Меня вот ужин её смущает-все эти фрукты возбуждают аппетит!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Калина
  • zulenka