мдя

Главные вкладки

сб., 15.08.2009 - 00:54 — Юлько

ну и пофигу, буду писать только для себя
завтрак-арбуз и кофе с колбаской
обед-творожок мягкий
ужин- арбуз и кофе
сеня дождь был весь день...делать ничего не хотелось) даже готовить своим мальчикам)
но вечером перестал и я погуляла часа полтора-два
пока вес стоит, посмотрим, что завтра весы скажут

Нравится: 
0

Комментарии

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 01:38

Ну и как арбуз - уже вкусные? я так пока и не решилась купить.
Я (на др. сайте похудения) открыла для себя такую фишку - делать не вечерний отчет что съела, а утром писать что планирую съесть - это очень дисциплинирует :) здесь также можно (хотя бы для себя) :)
Кстати, (уважаемые модераторы это не реклама, а просто совет) есть сайт Галя.ру - там тоже похуделки, но там худеть можно с командой (10-12 чел), вы др с др общаетесь и все др друга поддерживают (там ведешь каждый день дневник и отчитываешься по рациону ну и если хочешь о жизни пишешь).
Лично я сижу и на этом сайте и на том, у обоих есть плюсы. Честно говоря Галя.ру иногда напрягает, хотя там больше всего интересного, но это и минус - грузит сильно...

Изображение пользователя BodyCombat.

BodyCombat — сб., 15.08.2009 - 01:52

арбузы вкусные, особенно с голодухи! Но и еще я один арбуз купила, выращенный гарантированно без химикатов. Это на завтра, когда будет мой последний день арбузной диеты. Мне дали попробовать вырезанный кусочек - вкуснющий! Гораздо более сладкий, чем тот, который я сейчас доедаю. сладкий - значит, калорий больше. Это как бы хуже для потери веса, но может и не имеет значения. Главное, чтобы есть только арбуз. И конечно его больше хочется есть, если он ооочень вкусный.
единственное, что непонятно, это почему если не спать то нет отвеса (так мне девочки сказали). Если такое дело, я сегодня на ночь снотворное приму!!!!!

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 01:58

Да, когда не спишь вес не уходит. Т.к. организм берет энергию из пищи и сна, соот-но когда сна нет, то пища откладывается на запас. Я когда из-за работы плохо спала, тоже вроде и ела мало совсем, и двигалась много, а из-за сна всего в 4 часа - не худела совсем.

Изображение пользователя BodyCombat.

BodyCombat — сб., 15.08.2009 - 02:03

Так что же лучше? Прийти с работы и завалиться спать - или по пути с работы сначала на час в спортзал зайти?

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 02:20

Сначала в спорт зал на 1 час, а потом и спать завалиться обязательно. Спать после спорт адолжна как младенец. А че не спите? - нервы? я вот тоже щас не сплю, хотя полтретьего ночи...

Изображение пользователя BodyCombat.

BodyCombat — сб., 15.08.2009 - 03:48

Не спала всю ночь от радости, что так хорошо проходит моя диета!!! Потому что когда днем была в спортзале, там кругом зеркала и отовсюду было видно, как я постройнела! И что особенно меня порадовала, что те мускулы, которые я неустанно нарабатывала много месяцев, и которые были скрыты слоем жира, сейчас так четко очертились! Плечи, верхняя часть рук - все, о чем я так мечтала, все, что бывает на виду в платьях для танцев. (Теперь думаю, надо устроить фотосессию и заставить-таки своего муженька терпеливо меня пофоткать)

Изображение пользователя darenka.

darenka — сб., 15.08.2009 - 12:44

так вот в чем дело! вес не убирается, т.к. не высыпаюсь :bigsmile: пойду спать ;) :bigsmile:


Изображение пользователя Йоннa.

Йоннa — сб., 15.08.2009 - 06:48

Зашла я как-то на этот Галя. ру На том сайте какая-то смертельная концентрация "йа блондинко".


Изображение пользователя albut.

albut — сб., 15.08.2009 - 07:36

И не говори, еще и без поллитры не разберешься, где там что :bigsmile:

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Иринка_на_картинке — сб., 15.08.2009 - 09:15

+1

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 12:42

Поддержка так в командах коллосальная - люди реально становяться друзьями и в жизни, а не только в инете. Так, что если вы не участвовали в командах или вам с не йпросто не повезло - не нужно зря обсирать сайт.
Для всех, кому не хватает поддержки тут - это просто находка, там будите по уши во внимании и общении :)

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 12:39

Да-Да-Да!!! вы правы - ни в коем случае там не надо сидеть на форумах - это дурдом на выезде.
Но, если вы прочитали внимательно моё сообщение, то я писала о команде, а не общении на всем сайте.

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — сб., 15.08.2009 - 12:41

очень там много рекламы и всякого нехорошего! я пользуюсь там считалочкой!

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 12:49

Блин, я РУССКИМ ЯЗЫКОМ НАПИСАЛА, ЧТО МНЕ НРАВЯТЬСЯ ОБА САЙТА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ГЛАЗА РАЗУЙТЕ!!!! прям бесит, нахрена здесь устраивать какие-то дискусы. Я НИЧЬЕГО МНЕНИЯ по поводу сайтов НЕ СПРАШИВАЛА, а дала девушке СОВЕТ (и подчеркнула, что я не занимаюсь рекламой)...
А про тупняк на том сайте и здесь, судя по всему, еще стоит поспорить....

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 12:51

ВОТ ГДЕ ВЫ ВСЕ БЫЛИ, КОГДА АВТОРУ ЭТОГО ПОСТА НУЖНА БЫЛА ПОДДЕРЖКА???????????????????
Устроили здесь флуд ни о чём....

Изображение пользователя viktoria.lotc.

viktoria.lotc — сб., 15.08.2009 - 12:54

меня тоже не читают!пишу для себя!и чтож теперь удавиться? :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — сб., 15.08.2009 - 12:43

если там все так прекрасно почему вы здесь)))))))))))))))))))))))))))))))))) фишка этого сайта в простоте)))))))))))))

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — сб., 15.08.2009 - 12:51

Девушка, вы поадекватнее воспринимайте! Я написала с большим количеством улыбок. Ага.

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 13:02

Ваши улыбки автору поста нужны были....вы ей в тему что-то написали?

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — сб., 15.08.2009 - 13:02

чтобы читали - надо заслужить)))))))))))))))))))) и вообще какая разница!!!!!!!!! Это же перед собой отчетность , а не конкурс писателей))))))))

Катрин - 24 — сб., 15.08.2009 - 13:09

Хм...... поддержку "надо заслужить".... у вас автор поста ее не заслужила точно..... зато моя поддержка Юлько заслужила ВАШЕГО ВНИМАНИЯ.... я тронута до глубины души.....

Юлько — сб., 15.08.2009 - 18:31

я не собираюсь ничего заслуживать, я не служебная собака...не интересно-не читайте, просто тут обещают поддержку, а я ее что то не заметила...или тут надо привлекать к себе внимание чем-то? поныть на публику? позавлекать? просмотры есть- а каментов нету- человек скинул пару килограммов за неделю и никто ни слова не отписал... ну и не надо, сама пробьюсь, я всю жизнь все свои проблемы сама решаю... жалко, что ограничить нельзя от прочтения, раз это мой личный дневник

Юлько — сб., 15.08.2009 - 18:33

спасибо всем, кто порадовался за меня

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Замшевый слон