- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ешкин кот! Меня вернули в конкурс!
Главные вкладки
чт., 29.04.2010 - 22:31 — Алёна-7
Ойййй! Зашла сегодня на сайт, а тут, оказывается, такие глобальные изменения произошли с конкурсом - все возвращены обратно, в том числе я!..
То есть это, конечно, здорово, но мне нечем похвастаться на завтрашнем отчете, т.к. вес на 1 кг больше начального! Правда, объемы ушли, так как я каждый день делаю упражнения и не отлыниваю. Ну ладно, отчитаюсь, хотя и стыдно... Посмотрим, что там получится :) И все равно спасибо за возможность продолжить конкурс! :)
Свою трехдневную разгрузку я до конца не довела, как все, наверно, уже поняли :( Но я все равно с отвесом 800гр. Сейчас вес 58,5. До экзаменов осталось недели две-три...
Отчет за сегодня:
Завтрак (6:30)
половина яблока+2 мандарина+корица (180ккал)
печеньки (200ккал)
чай
Перекус (11:00)
40гр. темного шоколада (220ккал)
чай
Обед (15:30)
12 роллов в суши... ой, я что, правда столько съела????
маленький жюльен с грибами
чай
посчитаю все за 500ккал, потому что не знаю, сколько это точно было.
в 22:00 - три маленькие трубочки с кремом (это плохо) - 150ккал
....................................
всего: 1250ккал
Трубочки вечером - это кошмар, и суши столько есть не надо было...
Завтра - на кефирчике :)
Нравится:
- Блог Алёна-7
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Алёна
еще все впереди! Нагонишь и перегонишь! ;)
Объемы ушли уже этим можно похвастаться ;)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.