Просто так!

Изображение пользователя Султанова.

Девочки приветик! :) Решила все-таки сегодня что-нибудь написать в своем дневничке. Вес мой на месте. Но я не расстраиваюсь! Жду КД. После них обязательно будет отвесик. Вот я себя ругаю, что не худею, а ведь если подумать, то я также не ем много вредностей как и в начале похудетельного пути. Так же не ем хлеб, не пью газировку, торт ела последний раз три месяца назад. С ума сойти, и ведь правда не тянет особенно! Так что нужно успокоится и продолжать жить как я живу эти три месяца. А то что я вчера съела три вафли, так это простительно. Ну, каких-то 250 лишних каллорий, а то может и меньше. Это же не каждый день. Ну съела я еще в гостях чуть-чуть шоколадки. Ну и пусть. :bigsmile:
Вот так я себя успокаиваю! А самое главное мое достижение - это то, что я пробую худеть дома! Ведь я почти нигде не бываю. Мы с Гришей гуляем конечно, но всегда возвращаемся домой. Раньше у меня бывали более разнообразные деньки. Теперь жду учебу. В субботу поеду первый раз в институт. Интересно, кто-нибудь заметит отсутствие моих лишних 12ти кг?
Надо собраться и не разрешать себе вафли.
Всем желаю удачи и самодисциплины! Мне ее очень не хватает! :)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Ну уже хорошо 12 кг ушло)))))
А если можешь чуток позволять вкуснятины, то хорошо...риск срыва мал)))))))

Изображение пользователя ирина888.

Маришка..а ты уговори себя на вафельки по выходным дням ..как поощрение за соблюдение диетки по будням :)
ой еще как должно быть заметно :) d4cb07d83ab6b116c4476d700b3dded2.gif

Изображение пользователя Султанова.

вафли мой процесс тормозят! Уж лучше их на выходные перенести. Правильно ты говоришь! :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Русавласка.

Обязательно оценят твое постройнение и похудение) продолжай в том же духе)

Я сделаю это!

Изображение пользователя Reborn.

12 кг - это на пару размеров меньше! :) :) точно заметят! ;)

Изображение пользователя Настяя.

Ничего, с дисциплиной дело уже налаживается, раз уже 12кг в прошлом;) а их отсутствие обязательно заметят!!!

Изображение пользователя Ируша.

Мариночка, я вот тоже думала, что не видно мои сброшенные, а оч даже видно. Так и у тебя, обязательно заметят, а это даст стимул не баловаться вафлями :bigsmile: (хотя в моем случае не помогло, все хвалили, а я наелась на выходных, даже покруче вафель :bigsmile: ).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.