Все сюда! Рассказываю новости! Да еще какие!!!!

Ой девки какой у меня сегодня день был!!!!
Тут наверно все уже знают моего препода - Радиона Максимовича (кто не знает, смотрите 2 предыдущие записи), ну так вот: Я ж сегодня отсидела только у него пары и смоталась! Я просто не могла сидеть там больше. Он после вчерашнего на меня в упор смотрит, улыбается так мили-мило, я просто таю. На меня уже вся группа смотрела как я в углу сижу - краской заливаюсь. Радик ходит по аудитории, смотрит кто че делает, а возле меня останавливается и так как буд-то ненароком до меня дотрагивается.... Ну я не выдержала, потому что после 1-ой пары ко мне уже с распросами стали подходить, и ушла. Ну пока на работе... то-се... он звонит и голос такой грусный... Говорит что все утро по универу меня искал, телефон у меня то отключен был и что ему очень не по себе, и что он боится что вчера было что-то не так! Я там чуть не заплакала от умиления!!! Ой , девочки.... Я не знаю что со мной!!!
А еще новость - ужасная. Слабонервным не читать!
Побежала делирться своим счастьем к подружке, а она стоит капусту режет. И причем режет не нормальным ножом, а секирой какой-то и пальцы все подставляет. Ну я ей говорю, что бы она аккуратней была, а то еще такой балдой порежется! А она на меня смотрит и .... хрясь.... Короче говоря она отрубила себе указательный палец...
И мало того что отрубила... палец упал на пол... а у нее собака дурная - она взяла его и съела....
Ну короче подруга в шоке - в больнице.... Такой ужас!!!
А теперь к хорошим новостям. Я опять решила сесть на диету! Давайте со мной, а то мне одной скучно. Диета такая:
"Диета доктора Хорварта
Не верите, что можно быстро похудеть и при этом не испытывать
чувства голода? Врач-диетолог Хорварт из Праги утверждает: 'Это
возможно!' - до 5 кг в неделю. Худеется легко - не верится,
попробуйте сами!

1-й день
1-й завтрак - яйцо всмятку, чай или черный кофе, сухарик.
2-й завтрак - 100 г яблок.
Обед - 130 г постной вареной говядины, 100 г вареного картофеля, 200
г салата из сырых овощей, черный кофе, минеральная вода.
Полдник - чай, 100 г фруктов.
Ужин - 80 г постной ветчины или отварного мяса, яйцо всмятку, 100 г
овощей, 10 г сливочного масла, сок.

2-й день
1-й завтрак - стакан зеленого чая, 1 ч. ложка меда, сухарик.
2-й завтрак - 200 г морковного салата, заправленного растительным
маслом.
Обед - 50 г тушеной говядины, 100 г вареного картофеля, минеральная
вода без газа.
Полдник - кофе с молоком (по 100 мл) или фруктовый сок.
Ужин - 150 г запеченного рыбного филе, 150 г шпината, минеральная
вода или зеленый чай.

3-й день
1-й завтрак - 30 г постной ветчины, 20 г сухарей, чай.
2-й завтрак - 150 г грейпфрута или 100 мл грейпфрутового сока.
Обед - 150 г отварного мяса с морковью и картофелем (200 г).
Полдник - стакан томатного сока и сухарик.
Ужин - 100 г вареного картофель с 50 г нежирного творога, 1 ч. ложка
меда, минеральная вода без газа или зеленый чай.

4-й день
1-й завтрак - 50 г плавленого сыра, 30 г хлеба, 1 ч. ложка меда,
стакан зеленого чая.
2-й завтрак - 1 большой апельсин или мандарин.
Обед - 150 г куриного филе, минеральная вода, 100 г картофеля, 150 г
огуречного салата.
Полдник - 150 г яблок.
Ужин - омлет с ветчиной, приготовленный на растительном масле (2
яйца, 30 г постной ветчины), 150 г салата из помидоров, сок или
минеральная вода.

5-й день
1-й завтрак - 100 г нежирного творога, 30 г хлеба из муки грубого
помола, 1 ч. ложка меда, стакан зеленого чая.
2-й завтрак - 100 г ягод или фруктов, но не сладких.
Обед - 150 г отварного постного мяса, 100 г картофеля, стакан
компота (из сухофруктов).
Полдник - стакан нежирного кефира или 150 г яблок (можно заменить
грушей).
Ужин - овощной салат, заправленный растительным маслом, сок или
минеральная вода.

6-й день
1-й завтрак - 1 большое яблоко или груша.
2-й завтрак - 200 г морковного салата, приправленного растительным
маслом.
Обед - 100 г телятины с соусом, 100 г картофеля, 50 г капустного
салата.
Полдник - 50 г редьки.
Ужин - 100 г шампиньонов с яйцом, огуречный салат, заправленный
растительным маслом и соком половины лимона, минеральная вода без
газа.

7-й день
1-й завтрак - 50 г нежирного творога, 20 г сухарей, 1 ч. ложка меда,
стакан чая.
2-й завтрак - стакан молока.
Обед - 150 г жареной постной свинины, 100 г вареного картофеля, 100
г овощного салата с петрушкой, заправленного растительным маслом.
Полдник - кофе с молоком (по 100 мл), 200 г тушеной зеленой фасоли,
минеральная вода.
Ужин - стакан нежирного кефира с печеньем (наподобие крекера) или
сухариком. "