день 3

сегодня отвес -500гр сегодня невыдержала рис, сожракала яблоко и горсть миндаля, на завтра планирую:
з: творог обезжиренный 100 гр, крисп овсяный
о: отварная курица, салат из св овощей с ол маслом
у: фрукты

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • татуня