- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
а сейчас 75!!!!!!!!все начинаю 10 дневку кефира.Девченки кто со мной?
Главные вкладки
ср., 24.06.2009 - 21:50 — Анонимка
ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг
Нравится:
- Блог Анонимка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!А что это за
Привет!А что это за 10-дневка?
Светик.
привет)
Покупаешь 0 процентный Био баланс и пьешь только его.если очень хочется кушать кушаешь яблоки,броколи.
ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг
Все 10 дней?Так это ж ты не
Все 10 дней?Так это ж ты не жир потеряешь,а лишнюю воду,содержимое кишечника и МЫШЦЫ!!!
Светик.
тогда я 27 кг. мышц
тогда я 27 кг. мышц потеряла?0о
смотри линеечку.жир сжигает жир +физичесские упражнения
ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг
ЭТО ТЫ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ СТОЛЬКО
ЭТО ТЫ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ СТОЛЬКО ПОТЕРЯЛА?А КАК УДАЁТСЯ СОХРАНЯТЬ ВЕС?
Светик.
Да именно на этой.4 дня
Да именно на этой.4 дня кефира,1 день овощей или фруктов.и чередуешь.
Желудок сужается и ты кушаешь меньше)))при этом здоровье не портится)
ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг
А кожа как?Не обвисла?Я 20
А кожа как?Не обвисла?Я 20 скинула на подсчёте калорий за 5 месяцев,так у меня всё-равно животик маленько обвис и грудь тоже.
Светик.
у меня грудь.но щяс уже
у меня грудь.но щяс уже подтянулась.животик-прес качай и спину
ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг
Слушай,ну можно попробовать
Слушай,ну можно попробовать впринцыпе!!!Только боюсь,что не выдержу!!!Я почему-то раньше могла отказаться от еды,но не могла себя заставить делать физ.упр.,а сейчас могу пол дня скакать в ритме аэробики,остальные пол дня делать силовые,но никак не могу отказаться от еды!!! :(
Светик.
А тебя как зовут?Сколько
А тебя как зовут?Сколько лет?Есть аська?Или может майл агент?
Светик.
А кожа как?Не обвисла?Я 20
А кожа как?Не обвисла?Я 20 скинула на подсчёте калорий за 5 месяцев,так у меня всё-равно животик маленько обвис и грудь тоже. :(
Светик.
Балин - 10 дней
Балин - 10 дней на кефире и фруктах! Вот это сила воли, можно только позавидовать, я так не смогу :)
Да,я тоже думаю,что
Да,я тоже думаю,что тяжело!!!Но можно попробовать...Уж сколько выдержим!!!=)
Светик.
Я тоже с тобой сажусь, если
Я тоже с тобой сажусь, если она реально помогает, и сколько можно скинуть за 10 дней? До пятницы на след неделе сижу, там уже свадьба))
Поздравляю с предстоящим
Поздравляю с предстоящим торжеством!Я вот тоже хочу побыстрее расстаться с лишними кило...Кризис даёт о себе знать...денег на шмотки нет,а в начале августа меня забирают с ребёночком в гости к свекрови...А ехать то не в чем!Хочу влезть в те вещи,которые носила раньше!!!
Светик.