а сейчас 75!!!!!!!!все начинаю 10 дневку кефира.Девченки кто со мной?

ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя СветланаС.

Привет!А что это за 10-дневка?

Светик.

Покупаешь 0 процентный Био баланс и пьешь только его.если очень хочется кушать кушаешь яблоки,броколи.

ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг

Изображение пользователя СветланаС.

Все 10 дней?Так это ж ты не жир потеряешь,а лишнюю воду,содержимое кишечника и МЫШЦЫ!!!

Светик.

тогда я 27 кг. мышц потеряла?0о
смотри линеечку.жир сжигает жир +физичесские упражнения

ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг

Изображение пользователя СветланаС.

ЭТО ТЫ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ СТОЛЬКО ПОТЕРЯЛА?А КАК УДАЁТСЯ СОХРАНЯТЬ ВЕС?

Светик.

Да именно на этой.4 дня кефира,1 день овощей или фруктов.и чередуешь.
Желудок сужается и ты кушаешь меньше)))при этом здоровье не портится)

ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг

Изображение пользователя СветланаС.

А кожа как?Не обвисла?Я 20 скинула на подсчёте калорий за 5 месяцев,так у меня всё-равно животик маленько обвис и грудь тоже.

Светик.

у меня грудь.но щяс уже подтянулась.животик-прес качай и спину

ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ 10кг

Изображение пользователя СветланаС.

Слушай,ну можно попробовать впринцыпе!!!Только боюсь,что не выдержу!!!Я почему-то раньше могла отказаться от еды,но не могла себя заставить делать физ.упр.,а сейчас могу пол дня скакать в ритме аэробики,остальные пол дня делать силовые,но никак не могу отказаться от еды!!! :(

Светик.

Изображение пользователя СветланаС.

А тебя как зовут?Сколько лет?Есть аська?Или может майл агент?

Светик.

Изображение пользователя СветланаС.

А кожа как?Не обвисла?Я 20 скинула на подсчёте калорий за 5 месяцев,так у меня всё-равно животик маленько обвис и грудь тоже. :(

Светик.

Изображение пользователя Ирина2812.

Балин - 10 дней на кефире и фруктах! Вот это сила воли, можно только позавидовать, я так не смогу :)

Изображение пользователя СветланаС.

Да,я тоже думаю,что тяжело!!!Но можно попробовать...Уж сколько выдержим!!!=)

Светик.

Я тоже с тобой сажусь, если она реально помогает, и сколько можно скинуть за 10 дней? До пятницы на след неделе сижу, там уже свадьба))

Изображение пользователя СветланаС.

Поздравляю с предстоящим торжеством!Я вот тоже хочу побыстрее расстаться с лишними кило...Кризис даёт о себе знать...денег на шмотки нет,а в начале августа меня забирают с ребёночком в гости к свекрови...А ехать то не в чем!Хочу влезть в те вещи,которые носила раньше!!!

Светик.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka