Помогите с расчетом веса продуктов!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Симпампулик.
сб., 18.04.2009 - 20:34 — Симпампулик

Девочки! Обращаюсь ко Всем с просьбой! Помогите в расчете веса продуктов, чтобы не покупать эл.весы на кухню. По моему рациону надо съедать не более 100гр. мяса , и 130 гр. салата, а как это "на глазок" расчитать ума не приложу. Вот с жидкими продуктами проще... :?
Даже сегодня купила пиалу в 200 мл... :O

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — сб., 18.04.2009 - 20:42

на глаз очень тяжело это определить лучше весы купить.Я, например, пока весы не купила очень сильно ошибалась в весе (особенно мяса), а когда купила оказалось, что 100 грамм мяса это не так уж и мало и вполне можно наестся. Ты представляешь порцию мяса в столовой?вот это ,примерно, грамм 50 - 60.

    

Изображение пользователя Симпампулик.

Симпампулик — сб., 18.04.2009 - 20:44

вот как раз с мясом примерно думаю, а со свежим салатом незнаю что и делать :(

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — сб., 18.04.2009 - 21:48

свежий салат - это, я так понимаю, из огурцов-помидорок? небольшая помидорка и огурец весят где-то по 100гр, болгарский перец (с семенами) - ~200 гр (без семечек наверное 150 будет)... вот и считай: 1/2 огурца и помидора - около 100 гр, + сметанки немножко - вот они 130 гр. )) правда мне кажется это как-то совсем мало...
а вообще, кухонные весы все-таки вещь классная, купить стоит.


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle