- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вагон №4 !!! Третий полустаночек "Желанное" - отчитываемся!!!!
Главные вкладки
чт., 02.09.2010 - 19:42 — Ируша
Здравствуйте уважаемые пассажиры нашего экспресса!!! Вот уже и третий полустаночек после нашей большой станции, на которой вы можете набраться терпения и понять свои желания и снова занять свои места !!!
Прошу всех отчитаться за прошедшие две недели!!!
Жду Ваших отчетов:
- по весу и объемам на данный момент
- выполнение веселых стартов +/- (выполнено или не выполнено)
- посещению косметического салона +/- (выполнено или не выполнено)
- и вагону-ресторану +/- (выполнено или не выполнено)
Ваши отчёты будут приниматься до 18.00 03.09.10г и ни минутой позже, мы же вновь отправимся!!! Если кто-то немного опаздывает и не может отчитаться - прошу предупредить, т.к. не отчитавшиеся на данном этапе буду ссажены с поезда!!!
***********************************************************************************
Можете оставлять свои примечания: (например)
ник:Ируша
вес - 86,5 и объемы - пока что не измерила;
веселые старты: не выполнено.... лентяйка ;
косметический салон: не выполнено...см.выше;
вагон-ресторан: с треском провалено!
************************************************************************************
Искренне ваша Ируша!!!
Нравится:
- Блог Ируша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
...
ник:Ируша зачеркнуто Лёнка Жипа
вес - 86,5 зачеркнуто 89 и объемы - пока что не измерила;
веселые старты: не выполнено ( почти +/-).... лентяйка;
косметический салон: не выполнено...см.выше;
вагон-ресторан: с треском провалено!
О как !!! Хватит списывать!!!
О как !!! Хватит списывать!!! О себе нужно, о себе!!!
не ругайте сильно, Марьванна
не ругайте сильно, Марьванна :blush2:
//
ник:Инна чернета
вес -80 объемы - прежние
веселые старты: не выполнено.... лентяйка ;
косметический салон: не выполнено...см.выше;
вагон-ресторан: с треском провалено!
Можете забросать меня гнилыми помидорами!Что-то я совсем расслабилась
Ирушечка!исправлюсь обещаю
Вторая часть - списанная!!!
Вторая часть - списанная!!! УУУУУ!!
мой отчетик ))) ник:
мой отчетик )))
ник: Кефирка
вес - 83,9 )) все таки удержала циферку 3
ОГ - 101 см
ОТ - 85 см
ОБ - 108 см
веселые старты: плавание как и задумывалось 2-3 раза в неделю. На пресс упражнения каждый день, кроме выходных... :blush2: скакалка 1-2 раза (не могу пока ее основательно пихнуть в график). Обруч по 10-15 минут каждый день, кроме вых.
косметический салон: баночный массаж, совместила с самомассажем - 2-3 раза в неделю
вагон-ресторан: разгрузочные дни раз в неделю по плану, питание с переменным успехом. На выходных часто наедалась ненужностей.
Ну что ж, хорошо!!! Так и
Ну что ж, хорошо!!! Так и дальше!!!
жесть!!!!!!!!! как мало
жесть!!!!!!!!! как мало отчетов!!!!!!!!!!
может к вечеру народ
может к вечеру народ подтянется? а то потеряем целый состав (((
Да не волнуйтесь так!!! Ещё
Да не волнуйтесь так!!! Ещё наберём!!!
Приветик
:love2: Всем приветик !!!!! Вот мой отчетик!!!! :blush2:
Ник: Nus
Вес: 81,4
Об гр 109
Об тал 91
Об бед 109
веселые старты: +
косметический салон: -
вагон-ресторан: +
Умница!!!
Умница!!!
ник:Laura вес -80,4 объемы -
ник:Laura
вес -80,4
объемы - прежние
веселые старты: не выполнено....
косметический салон: не выполнено...
вагон-ресторан: с треском провалено, кроме лунной =)
Жуть....
не жуть...просто временное
не жуть...просто временное стояние!!!
Иро расстроится=(((((((((
Иро расстроится=(((((((((
Нют, да абсолютно нет!!!!
Нют, да абсолютно нет!!!! Совсемочки!!! Кто хочет - тот едет, кто нет - ссаживаем!!! Вот и всё!!!!
А я да... Вот хорошо что я
А я да... Вот хорошо что я никогда капитаном не соглашаюсь.......
Ты сподвигатель хороший!!!
Ты сподвигатель хороший!!! :love6:
Чего то мы с тобой мало
Чего то мы с тобой мало общаемся, надо восстанавливать интим))) правда я сейчас с телефона)
Мне тоже этого не хватает!!!
Мне тоже этого не хватает!!! Давай когда с компа и сразу в личку!!! :happy4:
Ой, и правда, где все?
Ой, и правда, где все? :surprise1: Ируша, ты мои "результаты" учла?
Цель на ближайшее время:
Мое личное сообщение не
Мое личное сообщение не дошло? :surprise1: ни че не понимаю, как отсылала...
Вобщем вес 81,1
Объемы те же.
Спорт - -
Процедуры - +
Питание - -/+
Цель на ближайшее время:
ируш,у меня ничего абсолютно
ируш,у меня ничего абсолютно не изменилось с того отчета. ...ужас просто....вес 83,5...объемы те же..
можете меня выгонять...я слабовольное существо
Ну чего сразу ужас!!! Не
Ну чего сразу ужас!!! Не ужас!! просто организм уже тяжелее отдаёт...к зиме готовится!!!
Кариша, всё дошло!!! Я всё
Кариша, всё дошло!!! Я всё учла!!! Просто не было возможности раньше заскочить!!!
Простите!
Ируш! Смотри сама, принять или нет отчет. Были проблемы личные, серьезные..позже расскажу.
Ник: белочка
вес:83.9
ог 96.5
от 81
об 105
тренировки -
косм.салон -/+
вагон ресторан -/+
Я приму!!! Лучше уж позже!!
Я приму!!! Лучше уж позже!!
Ник: SnowyMilka вес 87,
Ник: SnowyMilka
вес 87, объемы те же
веселые старты: не регулярно. в основном долгие прогулки по парку
косметический салон: выполнила скраб с кофе, и раз 5 крем
вагон ресторан: не выполнила. гастрит замучал. но стараюсь не кушать вредного.
Линеечки не будет! Они меня демотивируют!
Пишу!!! Но в следующий раз
Пишу!!! Но в следующий раз буду наказывать за опоздание...и строго!!! Уж простите!
извини.
извини.
Линеечки не будет! Они меня демотивируют!
Ирушка, ты где???? Куда
:dog1: Ирушка, ты где???? Куда отчетик сегодняшний пихать?