свадьба через7 месяцев

Главные вкладки

вт., 05.02.2008 - 15:04 — lionel

я думаю что получиться за 7 то месяцев скинуть лишних 9 кг
толька как бы побыстрее это сделать? у кого какой личный опыт?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 05.02.2008 - 15:06

получится! В среднем на 4 кг в месяц худеют.

lionel — вт., 05.02.2008 - 15:22

и на чем ты сидишь7

lionel — вт., 05.02.2008 - 15:22

и на чем ты сидишь7

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 05.02.2008 - 15:30

питании: минимум жира, мучного, сладкого, вагон овощей и фруктов, тушеного мяса и запеченой рыбы, каши на воде, бобовые и обезжиренная молочка.
Ну и посильная физ-ра, черт ее подери!

Динозаврик — вт., 05.02.2008 - 15:32

это самое лучшее))) и главное можешь кушать все что хочешь. только чтоб было приготовлено правильно, бкз жира, асла и минимум соли.

lionel — вт., 05.02.2008 - 15:22

и на чем ты сидишь7

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.