ура...я это сделала!!!!! наконец-то я на диете!!!!!!

в выходные ко мне в гости приезжал старый друг, он всегда был был толстым, а тут я его даже не узнала, как похудел.Так и я решилась, думаю мужчина смог и я смогу, но на практике не так все легко, как мне казалось на сытый желудок. Но держусь уже четвертый день. Три дня на кефире были не очень легкими, на третий день хотелось рыдать :(( от желания съесть, что-то вкусное, но взяла себя в руки.Сегодня четвертый день, есть можно только овощи, причем сырые (огурец, помидор, перец), но дала себе слабинку и съела вареные овощи, но в небольшом количестве, а на завтрак тертую сырую морковь, вот еще два дня на овощах, а потом фруктовые дни. Начальный вес был 86 кг., сейчас 82.5 кг. Диета расчитана на 9 дней, сначала думала, что 2 курса отсижу и буду на более здоровой диете сидеть, но думаю хватит меня только на 9 дней, а потом буду есть вареное и не жирное, без хлеба и сахара, сестра так худела, только все вареное и результат был впечатляющий. Думаю, что выдержу,ведь так хочется быть красивой, сейчас сижу без работы, а по профессии я секретарь,так вот, оказывается полные секретари никому не нужны (несмотря на знания и опыт работы), так что если похудею, то буду красивая да еще и с работой, наверное. Вот почитаю на форуме сообщения, кто как худеет и сразу легче становится на сердце, что я не одна такая. Так что надо держать свой аппетит в рук, как говорится, терпенье и труд все перетрут......
Держитесь!!!!все кто худеет :)