6 день с Джиллиан

Утром забыла взвеситься, но после выходных отвеса и не ждала.
Занятия с Джиллиан не пропускала - все ок. Как же я в нее влюбилась.
Прям жду когда буду заниматься.
У дочки сегодня праздник был в саду, я как сайгак с работы в сад на праздник, потом спорт....
только села ноги вытянула и покушала....уф...но как же хорошо....

Питание сегодня самое ПП:

6.30 - овсянка на воде без сахара + 2 ст. ложки зерненого творога + щепотка кедровых орешек, кофе с молоком
9.00 - 2 кусочка ржаного хлеба, кофе с молоком
13.00 - 200 гр творога 5% + печеное яблоко с корицей
16.00 - чай + кусочек зернового хлеба + 8 миндальных орешек
19.30 - окрошка (кефир, огурец, редиска, помидор , 1 яйцо и зелень)