Блог СнегоВика

Последняя запись в блоге была в начале июля 2013 года. а через 2 недели я узнала, что беременна. И вот... моя счастливая беременность окончена, родилась счасте мое - доченька Таня. За беременность было набрано 17 кг. Но после родов кг начали уходить сами... дочке 2 недели... вес 82,5.

Не, ну нормально, а????????????? За две недели я набрала 4 кг. Все, все что было сброшено непосильным трудом, все набрано обратно, да еще и один килограмм в довесок... Ну красотулька, ну нет слов... Вес 80,3. Много отеков.

Мыло да мочало,начинай сначала. Все, что было непосильным трудом скинуто за 14 дней успешно набрано за 3 дня.... Если не остановлюсь - вес прыганет выше чем был. Итак. День 17. Вес 78,7 (вот они, пирожки с капустой в поезде и печеньки с молоком... А еще блинчики в "Шоколаднице"...

Привес за день 400 г. Это не жир. Это отек (по кольцам почувствовала). Весь день держалась, а вечером произошел срыв.... Небольшой и невредный. в 9 часов вечера не смогла себя проконтролировать и налупилась салата овощного со сметаной и доела за сыном жареный окорочок...

Вчера не нарушала. Плюс поход в баню. Ходила мало - всего 2000 шагов. А надо минимум 7000... но ничего!!! Отвес за вчера 400 грамм!!! Это очень хороший результат.
А вообще поставила себе планку - 70 кг. До мечты еще 6 кг!!!

Вчера был тяжелый день. Съедено 800 ккал и сделано 10 000 шагов. В награду мне стало 600 грамм отвеса. Пузо уходит.

За неделю 2,2 кг отвеса. Маловато... если учесть, что за первую неделю уходит больше всего. Вчера было тяжело. Два раза пришлось пить белковый коктейль. Маялась и мучилась. Все усугубляется тем. что я в отпуске и очень тяжело готовить и не есть.

Почему-то нет отвеса... Вчера был день около 800 ккал. Утром позволила себе плов - 300 ккал, в обед горсть абрикос и кефир - 250 ккал. На ужин 200 г индейки с горчицей и хреном плюс огурец - 250 ккал. Много ходила и вечером крутила обруч. А отвеса нет... Очень неприятно удивлена.

Вес 77,6. Общий отвес 1,7 кг. Это не смотря на пиво и шашлык в праздник. Очень много ходила по лесу. вечером баня. Продолжаю, далее.

За первый день разгруза отвес 1200 г. Вчера съедено 800 ккал. Выпито 2 л воды. 20 минут крутила обруч. 2 часа гуляли вечером с мужем.
Вес 78,1