Блог katia

что такое разгрузочный день на молокочае?

вчера ела куриную ножку и овощи на пару, в 5 вечера стакан кефира и все....ночью просыпалась от того, что хочу есть....а утром практически полетела к весам узнать сколько ушло кг........А ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ!!!! ПОЧЕМУ????? :? :?

позанималась бодифлексом и покачала пресс.....горжусь собой!!! :-) (такая я скромная...:-)) и голод пропал....круууууто!!!!!

у меня подружка пользуется кремом "активный сжигатель жира" в таком оранжевом тюбике из фитнесс серии, говорит, что объемы уменьшаются....че то мне с трудом верится....девочки, дорогие, кто пробывал скажите как?

сегодня первый день диеты, с утра думала, что горы сверну....а сейчас желудок дает о себе знать .....кушать охота....неее, не кушать - ЖРАТЬ!!! :-) НО Я ДЕРЖУСЬ!!!!

тут прочитала что кофейный массаж помогает избавится от целлюлита и в принципе очень хорошая штука.....только есть небольшая проблемка....я не знаю в чем заключается он...:-)

видимо реклама ориентирована именно на такую (дуру:-)) как я..... хи-хи... хочу попробывать пластырь "плоский животик", но не знаю насколько это эффективно.....

девочки, подскажите, пожалуйста, варианты "диетического" завтрака....

сегодня наконец-то решила сесть на диету....неее, решила то я, конечно, давно..))...а возьмусь за себя именно сегодня и точка!!! девочки, помогите мне, пожалуйста....!!!!!