весы меня с утра порадовали!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Irina_86.
вт., 21.10.2008 - 09:29 — Irina_86

проснулась,встала на весы,а там 99.3!!!!я потихоньку убегаю от 100 кг!!!как же я рада....неужели,я когда-нибудь похудею!!!хочу,до середины ноября преодолеть 95 кг!!!а кновому году 89 весить!!!!девчонки,как думаете реально?
всем отличного дня,хорошего настроения и желанных отвесиков!!! :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 21.10.2008 - 09:31

если ты этого очень хочешь-то...оооооооочень реально,если ты будешь двигаться в том же духе,то может и меньше вовсе будешь весить.

avatar_165.gif

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 21.10.2008 - 09:35

спасибо огромное!!!!

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 21.10.2008 - 09:37

спасибо будешь мне говорить,когда линеечка будет двигаться все дальше и дальше....дальше вправо от первоначального веса...)))

avatar_165.gif

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 21.10.2008 - 09:39

:) :) :)

Lapocka — вт., 21.10.2008 - 09:34

Конечно, в этом я не сомневаюсь, ты сильная..я в тебя верю!!:)
Скажи, если не секрет, что ты делаешь, чтоб постепенно улетучивались твои кг?

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 21.10.2008 - 09:37

на диетах,я за правильное питание!!!
например:
завтрак: кофе с творожком
обед: супчик рыбный
полдник:мандаринка
ужин: капуста тушенная!!! вот так и кг тают сами по себе!!! естественно,больше пешком хожу,пресс качаю!!!

Lapocka — вт., 21.10.2008 - 09:42

Ох, с завтраками у меня проблема, я их просто пропускаю, но зато уже научилась контролировать себя, чтоб не срываться дома после 6 есть, самое позднее 17-45, знаете, чувствую что действует, жаль весов нету.. придется пойти к куме в конце недели и посмотреть, сколько ушло=))

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 21.10.2008 - 09:44

каюсь...а я все время кушала и кушаю после 6) просто веду подсчет ккал.

avatar_165.gif

Lapocka — вт., 21.10.2008 - 09:48

А я вот не веду подсчет ккал, меня "напрягает" математика в этом процессе, по-мне проще урезать порции и не есть после 6,))

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 21.10.2008 - 09:52

кому как.....я просто тоже не любила,оданко попробовав,то за 2-недели так удобно стала,что многое уже держится в голове...хотя,как говорится,у каждого свое...и каждому свое,что подходит.))

avatar_165.gif

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — вт., 21.10.2008 - 09:58

Считать достаточна просто,... неделя-другая и все, в голове щелкает пищевой калькулятор...а после 6 не есть...это просто то же самое ограничение искусственное...на самом деле время поглощения пищи мало влияет на отвесы, важно только сколько всего отъедено и сколько потрачено.

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 21.10.2008 - 10:03

я никогда тоже каллории не считала,не умею...просто кому,как удобно!!!
у тебя уже отличный результат!!!давай уже к 99.9 стремись!!! :) вместе веселее!!!

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вт., 21.10.2008 - 10:05

даааа.поддерживаю на 100процентов...к тому же и результаты подтверждают)

avatar_165.gif

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 21.10.2008 - 09:57

лучшему,что весов нету!!!!я на дня по 10 раз взвешиваюсь....не могу себя сдерживать!!!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 21.10.2008 - 11:06

Класс!! Думаю, реально!!А может и больше, если все так и пойдет!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — вт., 21.10.2008 - 11:08

буду стараться!!!!!думаю,всё получится!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • elena_kovtok