Блог Bri

Хорошо, что взяла на работу мягкий творог...и ведь не то чтобы хочу есть. Есть не хочу, но вокруг столько соблазнов!!! На работе накрыт стол: настоящий узбекский плов, котлеты, овощные салаты, фрукты, лепешки... как же блин тяжко...

Утром взвесилась...отвес МИНИМАЛЬНЫЙ!!!!!🤣🤣🤣Даже писать сейчас не буду..стыдоба просто. Я не знаю в чем дело?!? Вчера муж заказал пиццу, я не ела, даже не дышала ею...вообщем, странно конечно...
моя еда на сегодня, еще творог остался за кадром- это если прижмет на работе...

Вот сколько раз я пробовала сидеть на диете, меня хватало ровно на 1 день!🤦‍♀️ сегодня то и дело хотелось сунуть в рот то орешек, то сырочек...потом вовремя тормозила, что ем только творог и банан и ни ни!!!! 😳ну не опозорюсь ведь я перед Калиной?!

Итак, мы начинаем три дня творожно- банановой диеты!😀у Калины она чередуется, ну а я тупо взяла на каждый день пачку обезжиренного творога и банан. Взбила все блендером. Все таки бананы сладкие и любое безвкусное превратят в десерт! Вообщем офигительно вкусно!

Всем привет! 🍁
Сегодня был прекрасный осенний день, когда спокойствие окружающей природы передается и в душу..тихо, спокойно и хорошо.. 

Вес 67...🥺🥺🥺
Уже сожрано: 300гр черного винограда 🤦‍♀️, дамплинги с креветками 150 гр., пудинг кокос.
итого 563 ккал.

Вечер на работе, а четко в 16.00 просыпается жор!🤦‍♀️

Доброе утро, мои  хорошие!🍁
Вчера я смогла- смогла заснуть!!!! 😊 уже успела начитаться, что бессоница может быть следствием дтп...🙈

Не сплала...😐😐😐
2 завтрак: 1/2 яблока и какао.
Обед: салат без заправки перец + капуста, 3 крылышка кфс..

Доброе утро!

Ну что, плюс 400 гр. Все закономерно, в ночи не смогла пройти мимо капусты..🤦‍♀️
чувствую себя дико уставшей и обессиленной, а еще отекшей. Вчера даже не было сил полежать в ванне..