Решила завести дневник

Добрый день!
Вес у меня из категории 100+ кг. Сейчас произошли перемены в жизни, хорошие перемены: развелась, съехала на квартиру и счастливо живу с ребенком и котом. Уже месяц обитаю сама и скинула несколько кг. Правда еще не знаю сколько - весы не распаковала еще (по одежде ощущаю). Они где-то там, в одном из ящиков 
Как дама свободная, теперь готовлю исключительно только то, что буду есть я, ребенку готовлю отдельно. Что я стала делать:
- пить больше воды;
- не есть после шести (иногда прихожу с работы и вообще не хочу кушать, запихиваю в себя яблоко);
- отказалась от сладкого, пытаюсь полностью уйти от мучного;
- не готовлю и не ем жареное. Только вареное, тушеное или запеченое.

Спорт... пока с этим сложно. Но все же в ближайшие дни подключу и его. Стараюсь много ходить, хотя работа и сидячая.

Повесила в шкафу платье, в которое хочу влезть. Надеюсь через годик это желание исполнится. Не стремлюсь похудеть максимально быстро. Хочу сохранить здоровье и добиться результатов именно правильным питанием. Из вредных привычек только курение, но и с этим в скором времени распрощаюсь. Жалко денег, которые уходят на сигареты

Надеюсь найти здесь подруг, которые помогут советом и поддержат! Будем знакомы!