Блог Елена.

0:) Отвес 500 грамм, я на сегодня 99,4 кг! :bigsmile: Я уже отвыкла от таких больших отвесов, как это классно!
Вчера ела- 2 яйа, салат из огурца, помидора и зелени, заправленный тертым сыром 17% и тыквенным маслом, горсть орехов (миндаль, фундук)+сушеная вишня, пара яблочек зелененьких. Кушала до 16.30, после этого только яблоки.

:)

Итак, мой вес на сегодня - 99,9! Ура! Организм сделал мне подарок, хоть на 100 грамм, но отрыв от сотки в минус! Вот он-результат шашлыков утренних в субботу, и результат генеральной уборки в воскресенье!

Итак, на сегодня-100,9! Ура!

Ура, ушел привес и водяной (от клятого солено-сушеного леща) и мини-привесик от отпуска, да еще 100 грамм вдогонку!
Так что я- 101,1! Блин, заколдованная цифра для меня какая-то, я возле сотки кругами хожу....
Сегодня день яблочно-креветочный
завтрак-традиционный творог с грушей, обед-яблоко, ужин-креветки с яблоком

Вот есть у меня логика? Вчера слопала солено-сушеного леща (без пива!), надулась воды, а до кучи начались КД! Ну и результат- привес есесенно, 700 гр. Фиг с ним, вода ))))
Ела вчера- днем горсть орешков
Вечером-салат из огурца и помидора с зеленью, заправленный кефиром 1% + 2 яблока (это после леща)

На сегодня планы по еде
утро-яйцо

Всем привет, вот и я! В общем, привесик действительно малюсенький- всего 300 грамм, так что на сегодня я 101,5... Ничего не соблюдала-вообще....ни диету, ни принципы здорового питания, в общем не до того мне было-жила я... ну вот так вот....на весы не вставала ни разу, и вернувшись-не увидеть привесика.... это было что-то! приятное... ;)

|( |( Нет, это безобразие...кушала как птичка, носилась как лошадь угорелая, а законного отвеса-нету! И на водичку не сошлешся-не ела вчера соленого такого ничего... Забодал меня мой вес!

Отвесик привесика. :) Чего-то замотанная совсем, даже до отвеса дела нет....Итак, кратенько-вчера обедала тарелкой щей с парой перепеч (заехала к родителям- ну и что уж положили в меня, впредь заезжать не буду, а то....
Зато не ужинала. Вчера пила вечером березовый сок (родители дали), чего-то с детства вкус другой помнится, но все равно-приятненько и полезненько ;)

Как говорится-человек предполагает, а Бог распологает...не удалось мне скинуть в выходные, наоборот, с утра сегодня привес в полкило...бе! причина есть, конечно, но не в еде...ела в субботу-с утра голень куриную, а весь остальной день-молоко 0,5% литр плюс 2 груши плюс финики.