Тут я, тут! Интернет, блин, несколько дней глючил!

Итак, мой вес на сегодня 102,8

В общем и целом - все хорошо, девочки! Настроение просто блеск!
Платье я себе таки купила, влезать-влезаю, но пока тесно сидит, к лету-самое то будет ))) Платьишко очаровательное, чуть выше колена длина, цвет прямо мой-синий с бронзовыми полосками, потом фотку выложу, как сядет на мне идеально ))) Купила к нему еще и туфельки...теперь оно у меня в качестве стимула висит перед великом, а то в последнее время ленюсь долго педали крутить (((

Нормально, главное, что вес тронулся.

Ем все хорошее, не по диете, по здоровому питанию, порции меньше стали, за обед и ужин порции примерно 300 грамм еды, завтрак- обычно крупы (в сухом виде 40 гр)

Сегодня завтрак-яйцо, стаканчик йогурта, творожно-овсяное печенье
обед и ужин-как получится. Эту неделю в кафе обедам-там антикризисное меню, обычно беру-полпорции супчика (100 гр)+ салат из свежей капусты(100 гр)+ иногда куриная котлетка паровая (100 гр)
Удобно- у них все порции 100 грамм и все по одной цене. Так и привыкла, что моя порция еды-это 300 грамм примерно

Еще эту неделю ем орехи на перекусы и сухофрукты

Иногда -ванна, иногда-скраб, велик стараюсь каждый день крутить
Да, кстати, размерчик- твердый 54!

Всем хорошего дня!