- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Здрасте, мсье Дюкан...а мы к вам)))
Главные вкладки
пн., 11.06.2012 - 08:35 — Елена.
Доброго утра! Все прекрасное и чудесное имеет свойство...длиться! Поэтому второй день выходных начинается! итак, итог моего вчерашнего отрыва плюс 500 грамм, вес на утро 116,0! Ура! Так как думала, что будет больше))) До дому доползла только в одиннадцатом часу, для меня столько активности очень непривычно, но очень приятно, по событиям как будто несколько дней прошло.
Мурляшенька! Я сегодня на молокочае, т.к. он прекрасно вписывается в атаку, а мне требуется разгрузиться)) Надеюсь, твоя вчерашняя молочка прошла прекрасно. Сегодня съезжу за мясом и наготовлю кюфты для заморозки по Оленькиному рецепту (Сфера). Удобно, штучка-и полноценный завтрак-обед-ужин. Ужинать хочу рыбкой на атаке, она полегче мяса будет, или может творожками (тоже обезжиренных закупить надо) Молокочай у меня сегодня с корицей и апельсиновой цедрой, запахи витают, мммм....) Хорошего все дня!!!
Нравится:
- Блог Елена.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
..
Ленусь,я тоже хочу наделать кюфты по рецепту Оленьки-Сферы :happy: Про рыбу и творог ты прям мои мысли прочитала-уже всё купила и решила ими ужинать
Разгрузись там хорошо,у меня вчера разгрузка немного тяжеловато почему-то прошла,но отвес всё равно есть,я наконец шестёрочку увидела после нуля
...
Девочки, удачи вам на Дюкане и пусть кюфта вам понравится!
Ольча, кюфту наготовила,
Ольча, кюфту наготовила, добавила туда (в фарш) еще эстрагончику ))) спасибо за идею еще раз, пробовать буду в среду произведение, порционно заморозила)))
Мурляш, ну мясо на ночь
Мурляш, ну мясо на ночь тяжеловато, так что рыбка и творожок самое оно))) У меня сегодня разгрузка тоже не пошла, вернее началась хорошо, так меня радовала, а потом...потом пришлось идти в гости к девушке, при которой никак нельзя говорить про диету. Я как ей не скажу, что на диете, так срываюсь на следующий день, странная закономерность. Но ела сегодня только мясное, но много))) Ладно, что уж тут))) Зато на Дюкане. Молокочай ждет завтра, как раз вторник-разгрузочный денек. И, Мурочка, очень рада за твою шестерку! Да здравствует!!!
Удачи на Дюкане! А вообще он
Удачи на Дюкане! А вообще он вроде как против разгрузок...
Удачи на Дюкане! А вообще он
Удачи на Дюкане! А вообще он вроде как против разгрузок...