- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подготовка к питьевой диете
Главные вкладки
сб., 16.12.2017 - 19:46 — ukudoki
Со временем приходит осознание очевидных вещей. Я уже много месяцев пытаюсь взять себя в руки и начать диету, но все безрезультатно. Прочитав множество информации в интернете, я пришла к выводу, что из диеты надо не только выйти, но и войти в нее. Запишу сюда мои небольшие планы на предстоящую подготовку к диете:
- В этот день я буду питаться любой пищей, но не более, чем на 1500 калорий.
- В этот день калорийность уменьшиться до 1200, чтобы не делать слишком резких скачков.
- В этот день я ем по законам правильного питания, но также не более 1200 калорий.
- Сегодня я начинаю питаться только жидкой и полу жидкой пищей: каши, супы, детское питание.
Далее я начинаю питьевую диету, держаться на которой буду до тех пор, пока не увижу нужный результат. Завтра напишу точный рост, вес, обхват талии, грудь, бедра и ляжки. Всем хорошего вечера, дня или утра, а я пошла изучать сайт!
Getting older
Нравится:
- Блог ukudoki
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хороший план! Желаю удачи и
Хороший план! Желаю удачи и хороших отвесов на диете!
Желаю удачи)
Желаю удачи)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru