85 день

Вчера я поймала себя на мысли, что двигаться становится легче. И вроде всего 2,6, а ощущения меняются. В 70 я себя наверно буду ощущать  легкокрылой ланью. Еще б колено не болело и было прекрасно. Полагаю, что после того как вес перевалит отметку 80, терапия по лечению колена начнет приносить плоды. Нагрузка уменьшится и жизнь наладится. К концу недели я жду 88 на весах. Это прекрасно. Я не видела этой цифры уже очень давно. Я физически начинаю ощущать  как уходит каждый грамм.
Сегодня нужно найти в себе силы и вечером после душа поразминать  бока и бедра. Спорта мало, коже нужно помогать держать эластичность. А еще я ленивая жопа уже вторую неделю собираюсь начать качать пресс.
Вчера я была умничка. Первая половина дня фрукты, вторая половина дня овощи и яичница. Ничего лишнего. Стараюсь каждый раз когда хочу есть пить водичку или чай. Отучаю организм жрать как не в себя.