Блог Светсвет

Опять сегодня большую "дозу" мороженного приняла. Это назывется ПОДСЕЛА. Зато утешаю себя, что хорошо, что твёрдого не наелась. В комментарии написали, что мороженное это наркотик. На 100% согласна! Интересно, будет ли сброс веса завтра?

Привет всем! Сегодня пятый день диеты. Отвес за сутки только -300 гр. Вчера добавилось мороженное (и немало к сожаленью), поэтому маленький отвес. Хотелось поддержать компанию, но оставаться на жидкостях. Но мороженное втягивает и хочется ещё и ещё. Итог - 2 кг за 4 дня.

Сегодня четвёртый день диеты. За сутки потеряла 500 гр. Общий сброс 1,7кг за 3 дня. Опять пила калорийное какао несколько раз. Если бы не какао, то был бы лучший сброс.

Третий день питьевой диеты. За вчера - минус 400гр. За 2 дня - минус 1,2 кг. Вчера была голодной, как уличный пёс  и выпила с соками 4  больших кружки очень калорийного какао, чтобы не сойти с диеты.

Отвес 0,8 кг! Вот бы так всегда!
Сегодня второй день из 30.

Первый день состоялся! Пила фруктовые свежевыжатые соки. Виноградный с водой, чтобы не приторно было. Остальные соки не разводила. Было несколько абрикос, сделала из них смузи. Завтра взвешаюсь.

Привет всем!

Завтра начинаю 30-дневную питьевую диету. Через 30 дней важное мероприятие, должна быть помолодевшей, постройневшей.
Мой вес сегодня - 78,3 при росте 161. Завтра не взвешиваюсь, так как сегодня ем свободно. За 30 дней планирую потерять 13 кг. Цель - 65 кг.