Остатки вчерашнего дня

Изображение пользователя Koshmurrrka.

Ужин вчера вышел не такой, как планировался. Черешню я, правда, доела, но вот после неё начался какой-то парад снеков:
- 20 гр. "фруктового хлеба"
- 30 гр. льняных хлебцев
- 40 гр. солёного арахиса
И сверху: какао на 1% молоке (150 гр.).
Яйца с огурцами остались нетронутыми)).

На прогулку не пошла, зато взялась за уборку (что также весьма энергозатратно, а главное, необходимо). Давненько я собиралась разобрать свои залежи фиг-знает-чего, а вчера вечером вдруг созрела. Итог: до часу ночи я выгребла 5 пакетов хлама (сегодня утром победоносно вынесла их на свалку). Где только всё оно помещалось - загадка. Но в комнате стало ощутимо просторнее. Вот думаю: как всё-таки хорошо, что я комнату снимаю, а не квартиру целиком, а то было бы совсем ахово. Я бы её превратила в склад всякой ерунды, которая нахрен никому не нужна, но выбросить жалко (Плюшкин бы понял). Но вчера я таки наступила на горло жалости (или жадности))). И сразу стало легче дышать.

И я тоже с утра стала легче на 400 гр. Вес: 65.2. Но честно: я не знаю... Как бы питание моё не предполагает таких отвесов. Нет, как женщина я, конечно, же рада. Но как Бальзак-логик задаюсь вопросом: а как так? почему? в чём прикол (секрет? подвох?)

Грешу на специи, коих я в последнее время потребляю прилично (потому что во-первых, тянет на них, а во-вторых, очень надеюсь на их противомикробные и иммуностимулирующие свойства). Они вроде как разгоняют метаболизм. А ещё - на кофе и травяные чаи, которые имеют лёгкий мочегонный эффект. Но с последним сложно.
Дело в том, что я по жизни существо отёчное. И хотя пиелонефрит мне пролечили ещё в далёком детстве, и с тех пор почки меня не беспокоили, но "утренняя китайская рожа" - мой вечный спутник. Сейчас же я, слава Богу, просыпаюсь белым человеком. Так что чайчики мне очень даже в тему. Не думаю, что они выводят слишком много жидкости. Тем более, что потребляю я её более чем достаточно. Во-первых, я водохлёб: 6-тилитрового бутыля воды мне хватает на 3 дня (то есть, в среднем, 2 литра чистой воды в сутки я потребляю). А во-вторых, те самые чаи и кофе (которые я завариваю водой из-под крана) + молоко. Итого: 2,5-3 литра жидкости в сутки... А меньше я не могу: мне хочется пить - и я пью.

Впрочем, организм - такая загадочная система... Сегодня он может отвесить после сковороды жареной картошки на сале, а завтра - набрать после трёх огурцов. Наверное, не стоит на этом заморачиваться. Хотя есть всё-таки одна мысля - пойти сдать кровь на сахар (только не обычную пробу из пальца - она мало что показывает, а на гликолизированный гемоглобин). Может, я чересчур мнительной стала за последние полгода хворания всякой хренью, но, как говорится, лучше перебдеть: я слишком долго поедала сахар в драконовских количествах, так что повод провериться есть.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173037_66,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

У меня с приборкой также, сначала складываю, потом как начну прибираться, все повыкидываю. А на счёт веса ты права, не стоит заморачиваться, это же не такие быстрые процессы, что сразу после жареной картошки привес случился.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Koshmurrrka.

Это такая мини-революция получается в масштабах одной комнаты-квартиры)))
Честно говоря, по поводу анализа давно уже идейка зреет (лаборатория рядом тем более), просто сейчас у меня обострение ипохондрии))) Тут уж ко всему привяжешься: и к отвесами, и к воронам за окном. :tamtam:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173037_66,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Koshmurrrka.

Да, ты права, пожалуй. Лучше зря запаниковать, что проворонить).
Обычный я 2 недели назад сдавала, когда к врачу ходила. Там всё было в норме, но меня чуток насторожило, что больше обычного. Я этот анализ много раз сдавала, и всю жизнь был минимум - 3.3, а тут - 4.7. И я чуток удивилась, хотя, возможно, совпадение (или от лекарств). Но всё-таки хочу за 3 месяца картину узнать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173037_66,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Коша, а чем этот анализ отличается от из пальца?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173791_66,5.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Koshmurrrka.

Он более объективный. На результат обычного может много факторов повлиять: пища съеденная накануне, стресс, приём лекарств итд. А Г.Г. показывает картину за последние 3 месяца (если я не ошибаюсь).

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173037_66,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • gogodancer