Блог Now

Всем привет! Вес огромный, не хочется даже уточнять, зато придумала, как стимулировать себя трениться. Вернее, чем. Кубиком любимого шоколада. Пока работает.

Всем привет! Вес огромный, не хочется даже уточнять, зато придумала, как стимулировать себя трениться. Вернее, чем. Кубиком любимого шоколада. Пока работает.

Не буду о себе злословить, хотя язык так и чешется. Я просто попробую ещё раз. Утром весила 95,5. К отлёту постараюсь скинуть хотя бы 5,5. И плевать, что нету стимула.

Пять дней держалась, шесть почти, а потом налупилась блинов, засранка, и понеслаась...:) Вчера разгружалась. Сегодня тоже собираюсь. Плюс много-много ходьбы, пока лапы не отвалятся, как я люблю. А через неделю я именинница, а через полтора месяца на море!

Как и планировала, двадцать минут дорожка, уборка плюс пятьдесят приседаний, шестьдесят минут обруч и больше шести минут степпер. Кстати, для похудения советуют выбирать режим с высокой частотой шагов и низким сопротивлением.
Как и планировала, разгруз на шоколаде плюс яблоко и урюковый компот (на ночь заливаю ягоды кипятком).

Не выспалась, толком не отдохнула. Мне бы сейчас овсянки и под плед, а в планах беговая дорожка, разгруз, магазин и уборка, ооо...
Вчера восемьдесят приседаний, сорок минут велотренажёр, пять минут степпер (не многим легче скакалки, но мне понравилось), шестьдесят минут обруч.

Вчера ударно потрудилась. Так, что заснула, ещё девяти не было. Не помню, сорок или пятьдесят приседаний, сорок пять минут велотренажёр, шестьдесят минут обруч с шариками плюс немного попрыгала через скакалку, но как же это сложно, господи! Сердце колотилось как бешеное. Я не представляю, как люди по полчаса через неё скачут. Да что там, я двух минут не представляю.

Вот и я. Всем привет! Я больше не корова, вернее, судя по весу и объёмам, пока всё ещё корова, но корова на правильном пути.