12.02.2009 - Четверг

Изображение пользователя ane4ka-notag.

Взвесилась сегодня - отвесик ничтожный - 100г. Но я не отчаиваюсь, это просто пошла борьба со старым жиром...
С утра стакан воды.
Завтрак - творог нежирный с грушевым вареньем (200) + виноград 200 г (150).
Чай черный без сахара.

В универе выпила 1л воды.
Обед - гречневая каша с вареной колбасой (230) + активиа (130)
Ужин в 17.00 - маленький пирожок с изюмом (пусть будет 100), 2 мандарина (70) + яблоко (70)
Пошла на танцы, чувствовала себя голодной, поэтому купила орешки и цукаты, поклевала перед тренировкой (пусть будет 250)

После танцев - стакан воды.
Итого - 1200 Ккал и 1.75 л воды

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

Не грусти -100 гр тоже хорошо. Вот у меня + 100гр.


Изображение пользователя ane4ka-notag.

Спасибо, девочки, за поддержку!!!!
Да, согласна, лучше уж ничтожный отвесик ))) Просто за прошлую неделю похудела на 3 кг!!! А тут такие копейки... Но я думаю, может это вода, так как я ее вчера много выпила...
Завтра наверное еще взвешусь, не вытерплю... хотя хотела только 2 раза в неделю ))

Хорошо, хорошо! Главное, борьба идёт!!!)))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Annet.

хотя бы такой отвес
лучше уж что вес не стоит

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka