Блог leto2016

Изображение пользователя leto2016.

Калькуляторы

Штудирую местные калькуляторы...

Калькулятор расхода калорий.
Результат:
Ваш уровень основного обмена: 1833 ккал в сутки,
средний расход калорий - 2199 ккал в сутки.
Для безопасного и комфортного похудения рекомендуется употреблять 1759 ккал в сутки.
Я БЕРУ МАКСИМУМ - 1500каллорий

Калькулятор процента жира.
Результат:
Процент жира в вашем организме: 57%.

Нравится: 
0
Изображение пользователя leto2016.

Моё начало. Этап № 1.

Сегодня с утра зафиксировала свои данные, поставила цели, определила мотивацию и решила начать ДНЕВНИК СВОЕГО ПОХУДЕНИЯ.
Буду рада советам жителей этого сайта, а также знакомству со всеми вами!!!

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог leto2016

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Ириночка К
  • zulenka
  • ДОСЯ