16 мая. Начало

Я села на диету Усама Хамдий, или как ее еще называют яичная, или Магги.
Я сидела на ней лет 10 назад и она мне очень помогла, но потом я опять отожралась и вот результат.
И так, 1 первый, 16 мая, понедельник.
Завтрак во все дни - это 1/2 апельсина или грейпфрута + пара вареных яиц
Я ела 2 яйца и 1/3 апельсина (т.к. он был очень маленький :mushy: ) и несколько долек у меня украл муж
Обед - 1 вид фрукта в любом количестве
Яблоки штук 5. Больше не смогла!!! От них меня тошнило, болел живот и хотелось есть :jest3:
Ужин - нежирное жареное мясо (можно котлеты, баранина запрещена)
На ужин ела свинину не жирную!!!! ее часть! Готовила в мультиварке, без масла!

В целом жить можно!
Сегодня же замерю свои объемы!