Дробно... Обязательно ли часто?

Главные вкладки

Изображение пользователя Фаленопсис.
вс., 14.02.2016 - 18:58 — Фаленопсис

Вопрос к корифеям похудания .
Понятно, что надо питаться дробно : часто и понемногу. А если вообще не хочется. Никак..
Вот сегодня.. . Завтрак, в восемь утра - два маленьких бутерброда и чай без сахара. Потом ну совершенно ничего не хотелось, только воды . В четыре часа борщ диетический, грамм 300... Как заставить себя есть чаще? Или не стоит?

//lines.nadietah.ru/ves/ln112/ves1122379_116,5.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

ВАЛЯ75 — вс., 14.02.2016 - 19:09

ну ты же не думаешь , что так будет все 100 дней ...
Если у тебя нет медицинских показаний принимать пищу в определенные часы , то конечно еж по голоду , а жизнь твой график подправит , будь уверенна :wink: ...

Изображение пользователя Фаленопсис.

Фаленопсис — вс., 14.02.2016 - 19:14

Спасибо)) в общем питаться интуитивно - правильно))

//lines.nadietah.ru/ves/ln112/ves1122379_116,5.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вс., 14.02.2016 - 19:11

Съесть не 2 бутерброда, а один, быстрее проголодаешься

Изображение пользователя Фаленопсис.

Фаленопсис — вс., 14.02.2016 - 19:15

Один - это прямо совсем мало... Но попробую. Спасибо)

//lines.nadietah.ru/ves/ln112/ves1122379_116,5.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вс., 14.02.2016 - 19:33

Часто и понемногу - это именно так, не наелся, а уже всё съел, зато часа через 2-3 опять ешь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle