Блог what

Итак, у меня сегодня день апельсинок
На завтрак у меня было две венские печеньки, кофе с молоком и апельсинки.
На обед отварные яйца в "мешочек" и апельснки.
На ужин обезжиренный творог и конечно же апельсинки.
В течении дня пила час с лимоном.
Надеюсь моё семейство не успеет стрескать все апельсинки и на завтра мне останется.

Сегодня у меня день жора. Проснулась от того что очень хочется есть, даже не есть а ЖРАТЬ!!!
Итак на завтрак я смолотила две куриные голяшки жареные (на ужин семье жарила), кофе с молоком, мороженку и один кексик.
На обед отварные куриные яйца с одной чайной ложкой майонеза.
На ужин я ела творог.

С утра встала, температуры нет, самочувствие отличное, зверский аппетит :ice-cream: . Ну и я тут же ломанулась на трудовые подвиги. Уборка, готовка и т.д. в результате температура опять подскочила. Одним словом дура. :lookaround:

Сегодня нет аппетита вообще :sad:
На завтрак был кофе с мороженым (муж постарался не смогла ему отказать). На обед отварной в мультиварке рис с овощами да и на ужин он же. Мяса совсем не хочется, да и рис еле в себя запихнула.

И так, я заболела...
Не смотря на это стараюсь соблюдать диету.
На завтрак у меня была сырокопченая колбаска, сыр, недоеденный детьми кусок торта, кофе со сливками и одна баночка имунеле.
На обед молочные сосиски.
На ужин отварная куриная грудка без соли. Все это я запивала огромным количеством чая с лимоном.

И так, сегодня второй день.
На завтрак у меня была вчерашняя жареная картошка с отварной курицей и кусочек (маленький) самолично испеченного торта (с кунжутом), атак же кофе со сливками.
На обед запеченная куриная ножка с 1/2 чайной ложкой майонеза.
Перекус два маленьких зеленых яблочка (Семеренко).
На ужин отварная курица.

Ну вот и поужинала как и планировала отварными куриными грудками, так как семейство у меня их не есть, пришлось маме давиться , правда я добавила около 10гр.

Сегодня села на диету по системе -60. Встала я сегодня поздно, но успела до 12 позавтракать кусочком торта и кофе со сливками. Пока мотались по магазинам с семьей я пропустила обед, но выпила кофе латэ без сахара. На ужин планирую отварную курицу (все равно отварила на бульон для супа).