Хороший денек

Лень писать сколько чего съела лениво)
Пусть будет табличка:

Процентное соотношение белков, жиров, углеводов. 48:18:34
Вроде в норме)
Сегодня ела меньше яблок, больше курочки)
Справилась с поставленной целью! В зале была интенсивная часовая тренировка. Устала, спать хочу)
На завтра изменений никаких нет, буду продолжать в этом же темпе!