Мои упражнения ип

Буду выполнять первое упражнения, а именно мотивация: для чего я хочу похудеть, зачем?
1. Хочу чувствовать себя красивой
2. Хочу иметь красивую стильную одежду
3. Хочу носить каблучки
4. Хочу, чтобы не болели колени
5. Чтобы можно было кататься на коньках
6. Хочу соответствовать своему внутреннему образу себя
7. Хочу не стесняться своего тела на пляже, в бассейне, бане, у врача
8. Хочу просто стать лучше во всём
9. Хочу показать, что будучи женой, матерью, флейтисткой и студенткой можно быть красивой и ухоженной
10. Хочу, чтобы мной восхищался муж
11. Хочу быть веселой, радостной, счастливой, позитивной - таким солнечным лучиком, который всех согреет и порадует, окутает теплом
12. Не хочу быть склочной, сварливой бабой
А что из этого нужно именно мне? Первые 6 пунктов и последние три, то что я до слез хочу, мне так хочется излучать лёгкость и доброту всем своим существом! Я ведь всегда была именно такой, а превратилась в старуху из рыбака и рыбки! Моё внутреннее я никак не соответствует тому , что я виду сейчас. В своём представлении я такая барышня, княгиня, графиня со всеми вытекающими из этого последствиями: воспитание, образование, интеллигентность, аристократизм и т.д. Я хочу, чтобы родным было легко и уютно со мной, а не вечные бои на мечах. Пункт 7 - вот стесняться я, наверное, буду раздетого тела всегда. Я в этом смысле достаточно пуританских взглядов. И вес, наверное, не изменит этой проблемы, может немного облегчит. 8 пункт - наверное, если я сброшу вес, то стану увереннее в себе и тогда другие мои дела будут спориться лучше и легче. Логика есть.
9 пункт - ну люблю я, когда мне говорят, какая она молодец, всё успевает. Хочу, чтобы меня хвалили. Это приятно!

Больше пока не придумывается.