Молокочай: отвес 300 гр

Изображение пользователя Паула Отеро.

Отвес от молокочая немного не опровдал мои ожидания. Видимо, вода вся вышла за предыдущие дни, и уходить уже просто было нечему. В любом случае, день не был мучительным - чувствовала себя отлично. Надеюсь, уже завтра я увижу 80 с чем-то, а к концу недели и семерочку)

Сегодня питалась так: завтрак -яйцо с солью, апельсин, обед - два средних яблока, ужин - кусок отварной говядины с бульоном (соль, лавровый лист, смесь перцев).

Да, соль сегодня была, поэтому не исключено, что завтра отвес из-за нее будет плохой или даже привес, посмотрим. Без соли есть пока не приучилась.

Сегодня разобрала наконец-то самый объемный шкаф с детской одеждой, подготовила виноград для сушки - больше ничего по дому не делала, но и этого достаточно, думаю. Теперь будет экономиться время на поиски вещей, а то пока в этом хаосе что-то отыщешь - пройдет 10 минут. Куча новых вещей с бирками лежали без дела в "закромах".

Сегодня ощутила не то, чтобы слабость, но некоторое раздражение, хотя сильного голода не ощущала. Так и не купила витаминно-минеральный комплекс, давно пора бы, куплю завтра.

Как питаться завтра, пока не придумала. Яйца-апельсин не хочется. Молокочай так часто нельзя( может, гречку отварю с луком и тыквой...
Всем удачи в хорошем деле постройнения!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • ДОСЯ
  • zulenka