Привет! Что нового?

?Привет! :spring1-2012:
Что нового?
Вернулась я, пропащая душа! Отсутствовала 1,5 недели и за это время набрала 600 гр. Вроде и не много, но если сравним с моим нижним результатом 73,2 кг, то получается приличненько.
Ну что, поищу виновных: 1. КД, от них ни куда не денешься, да и сами по себе они не мешают, но вот аппетит, который приносят с собой напрягает!
2. Недельная поездка к родителям! А там уж только дай волю, можно и 5 кг набрать лишнего!

Блин.... Почему так тяжело контролировать себя! Почему кто-то и 4-рых рожает и хоть бы где нибудь киллограмчик отложился или пузень растянулся, нет же! А у меня любимой целый спасательный круг!

Ну, что же! Продолжу где остановилась!
Опять стараюсь придерживаться ПП, уменьшить жиры в еде, сладкого совсем чуть-чуть (мед в чай), и без булок!
Последний прием пищи не позже 19:00. Потом можно стакан кефира!
Спорт... Что же делать с ним?
Сделаю замеры своего роскошного тела, и продолжу крутить обруч. Велотренажер пока ко мне не доехал. По этому, не знаю чем еще себя нагрузить...
Всем удачи!