Про мотивацию!

Всем огромный привет!
У меня сегодня отвес 400 гр. Настроение отличное! За окном светит и относительно тепло! Я летаю как ! Очень собой довольна и настрой боевой !
Вчера ела:
завтрак: спагетти с колбасой(по типу макарон по-флотски), чай с лимоном б/с + 1 зефир.
обед: куриный бульон (выловила из супа-лапши, который приготовила для семьи) и отварное мясо.
перекус : 100 гр. молока и 2 печеньки собственного приготовления(не удержалась и съела)
ужин: салат из свежей капусты, моркови, помидор, с лимон.соком.
Порции не большие, примерно 250 гр.

И вот результат порадовал

А еще вчера перед сном задумалась о мотивации, есть ли она у меня? И вот мои мотивирующие факторы:
1. У меня растет 2 сына, и старший (6 лет) уже спрашивает "- Мама, почему у тебя такой большой живот?"
2. Мне в феврале исполнится 30 лет :danse2011-5: , только 30, а я уже комплекцией похожу на мою маму и свекровь, которым уже по 55.
3. Летом будет 10 лет как я замужем :pash1: и в такую дату мы хотим обвенчаться, по этому не хочется на фотках выглядеть как тетя, которая уже 30 лет в браке (это у меня еще впереди).
4. Да и в конце концов, мне не комфортно в этом весе!!!!!! Я ощущаю все складки на теле, я кажусь себе маленьким бочонком на двух ногах, в зеркало в примерочной страшно смотреть ( а у них там еще освещение предательски показывает то, что дома не заметно)!
так что,ТОЛЬКО ВПЕРЕД :igri-36:, НИ ШАГУ НАЗАД!

Желаю всем такого настроя!!! :budgotov: