Блог MeiNyan

Диеты подошли к концу, пора браться за ПП.
Результатом довольна.
Джинсы, которые еще месяц назад туго застегивались на талии и грозились порваться по всем швам, теперь сидят как влитые.

А теперь вопросы. Здесь есть те, кто заказывает качественную одежду с сайтов? (наверняка есть). Лично я большой поклонник асоса, квелли и всяческих сайтов белорусской одежды.

65 кг.

Отлично. Объемы не измеряла, но одежда не соврет)

Решила подключить Джиллиан М. (которая 30 минут в день и супер-пупер фигура готова), а еще 20 минут на велотренажере на ночь. Интенсивно.

И вес на сегодняшний день составляет.. 68 кг.
Результатом довольна, сегодня у меня по плану "выход". А завтра по новой.

Каждую осень одно и тоже, два месяца подряд волосы усиленно выпадают. Потом ситуация нормализуется, тем не менее я прилично теряю в густоте. В этом году, правда, волосы решили покинуть мою голову на месяц позже, но меня это не особо утешает.

Почти нет времени писать, но раз дала себе слово, то делаю)
Овощной день опять же прошел на "ура", сейчас большой выбор. У меня были помидоры, баклажаны, тыква, огурцы и сельдерей.
Сегодня питьевой, опять кефир и клетчатка.

День прошел на ура, сидела на кефире с добавлением клетчатки и корицы. Не голодно и лишнюю жидкость выводит. Вместо спорта усиленно занимаюсь домашними делами + уделяю время на свою работу (проекты).

Такой вот короткий отчет)

Мой рост 170 и мой вес 73. Кто знает, может для кого-то такое соотношение является вполне себе нормальным, но только не для меня.
Мои руки покрыты ужасным слоем жира, мои ноги такие же, живот выпирает. Бррр.
Баба-кисель.