Пять столовых ложек День 11

Не могу установить весы, как мне нравится. Всегда разный вес показывают. Хочу видеть реальные результаты, потому минус 1-2кг, меня вряд ли обрадуют. Нужно, что б сразу 90, потом 85. Хочу помочь своему жиру.Нужно снизить ккал. Сегодня ем как всегда по диете. Там посмотрим, внесу изменения. Меню сегодня. 10:00 Салат овощной со сметаной. 12:50 Чай и 95 гр печенье. 15:50 Сливы-217 гр. 19:00 отварной картофель масло чеснок и соленый огурец - 215гр. Не смотря на КД и срывы вес не набрала, а скинула 800 гр. Хоть что-то.